【大成报 记者 曾钰庭／报导】

想要亮眼、增加眼睛的活力，可以在擦眼部保养品时，最好以无名指指腹轻点按压眼周，由上而下，由内而外的方向按压，另外，眼睛的穴道也是不错的施压点。

张丽卿指出，无名指因为较少用到，一般认为指纹较少，因此，最适合按摩脆弱的眼周，不必担心手纹的施力造成皱纹的出现。

而按压时，依照同一个方向按由眼头往眼尾处螺旋式或画圆的方式按摩。

而依眼框的眼头睛明穴、眼尾的瞳子(骨翏)，以及眉毛前端的竹穴与眉尾的丝竹空等也是中医推常推荐的明目穴，只要有空就可以多按压，不过，眼球是不能乱按压的。

如果是眼睛疲劳、酸涩感时，可以热敷促进循环，而于浮肿时以冰敷为主。

资料来源:Yahoo!奇摩新闻
常坐在电脑桌前盯着萤幕看的版友们,要记得适当的让眼睛多休息喔