節錄於中天電視台身體密碼

男性朋友們一定都有一種經驗，那就是身旁的女孩或女朋友某天突然情緒變得很差，甚至連續幾天都瘋狂的發脾氣，這時我們便會知道她應該是「那個來了」。到底為什麼「那個來了」的時候女生的情緒總是不穩定、甚至是愛哭、憂鬱、性慾較強等等這些情緒上的問題呢？

　　根據忠孝醫院婦產科主治醫師詹景全表示，由於來經時期的女孩女性荷爾蒙增多的關係，因此容易使其性慾高漲，這個時期的女性全身較敏感所以做起愛來也較有感覺，不過一般人卻有錯誤的觀念認為來經時作愛是不會懷孕的安全期，可是根據詹醫師表示，這種說法並不正確，究竟會不會懷孕還是要看個人的來經週期作計算，也就是說大家若是想在月經來潮時做愛，還是得作好安全策施，另外也得特別小心不要太過頻繁與激烈，因為性行為會使出血量增加、提高細箘感染的機會，最後值得注意的是有子宮內膜異位者，在月經期間的性行為還容易造成經血逆流，易加劇內膜異位的問題。

　　一個女人如果從12歲初經開始到50歲停經來計算的話，一生中大約會有450次月經。相當於一輩子會有2250天的月經期，也即是六年又兩個月，相較於人的平均壽命，這是一個令人驚訝的事實，卻也是女人成長中必經的過程，因此京華醫院的中醫師鄒瑋倫指出，這個時期的女性更要好好調養身體，特別需要注意少吃冰的、辣的、油炸的以及太過刺激性的食物，如此不但能夠紓緩經痛還能夠養生，此外，傳統的四物湯服用也需因體質而異，四物湯雖然是婦女的保健藥膳，但卻不適合體質燥熱的女性，不過根據了解至少有百分之五十的女性不了解自身的體質屬於何種類，所以體質判定最好是找合格中醫師診斷，而四物湯也非女性的專利湯，男性喝了可是能夠補血行氣，讓皮膚變好哦。

小心嚕!在女性經期期間也是會有懷孕的可能性喔