避免痣瘡的方法--我的經驗

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級別: 初露鋒芒

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[健康] 避免痣瘡的方法--我的經驗

我是個得痣瘡的人
而且還是得了內痣
每次上大號的時後都很難過
因為都大不出來
如果大出來的話
又會有很多血
每次上大號的時間都會比別人長
因為真的很痛苦呢

我想了很多原因就是
以前的時後常常很多天才上一次大號的原因
還有睡眠不足的關係
還有熬夜的關係都有

所以要避免得痣瘡的人
應該要每天上一次大號---至少要
還有每天要喝1500cc的水
睡眠要充足

以上是小弟最簡單的介紹方法

隱心而後動謗議庸何傷
x0 [樓主] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-03-30 00:37 \|

御茶園

級別: 知名人士

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▲ ▼

下面是引用ace68321於2005-03-30 00:37發表的避免痣瘡的方法--我的經驗:
我是個得痣瘡的人
而且還是得了內痣
每次上大號的時後都很難過
因為都大不出來
如果大出來的話
.......

應該每天還必須多攝取高纖維質的蔬果,常常運動.


x0 [1 樓] From：台灣台灣索尼 \| Posted：2005-03-30 01:27 \|

王小石

級別: 小人物

▲

還有如果沒時間運動,一定要常常按摩腹部,包您有意想不到的效果


x0 [2 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-03-30 10:04 \|



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