资料来源：财团法人台湾基督教门诺会医院

门诺会医院小儿科　主治医师史健生


时序进入冬季，除了天寒容易造成宝宝呼吸道疾病外，常见的轮状病毒胃肠炎也正在跃跃欲试，虎视眈眈地瞄准四、五岁以下，尤其是二岁以下的小宝宝。家长们除了注意宝宝的生活起居卫生状况外，万一宝宝不小心也赶上流行，拉起肚子，那可真是要一个头两个大了。尤其是经验较少的年轻妈妈，遇上以喝奶为主的婴儿呕吐腹泻不止，真不是一句「手忙脚乱」可以形容的。


当宝宝拉肚子时，首先碰到的问题就是「一喝就拉」，家长不晓得该怎么给宝宝吃。其实，当宝宝胃肠发炎时，只要吃东西，一定会拉肚子，但是宝宝肚子又饿，不吃也受不了，所以重点是在于：第一，预防宝宝因腹泻而造成脱水、血糖不足或电解质不平衡，甚至引起更大的伤害。第二，选择正确的营养品或补充品，以维持宝宝的营养及肠胃修护能力。第三，才是止泻。


那么宝宝拉肚子时该怎么吃才正确呢？首先，要先确定宝宝是否有严重的症状，如发高烧，肚子很胀，解大量血便，吐出胆汁或有厉害的脱水现象﹝尿量很少，眼眶深陷，哭不出泪，呼吸急促，躁动不安或昏睡﹞。如果有上述症状，请赶紧就医请医师帮忙处理。如果没有上述的情况，家长们就可以先自行处理。由于宝宝的肠胃受到病毒的侵犯，位于肠黏膜上的消化酵素及黏膜本身的吸收功能都受到损害，所以要选择比较好消化吸收的食品或补充品，以免肠道无法吸收，水份大量流失，加重脱水的程度。自1960年代以后，由于科学家与医师们不断潜心研究人类肠道各种吸收功能的秘密，加上联合国世界卫生组织及各国为了减少开发中国家婴幼儿霍乱及各种肠胃炎的死亡机率及已开发国家婴幼儿肠胃炎住院的庞大费用，陆陆续续开发出不同的「口服电解质溶液」，才使得因腹泻而导致婴幼儿死亡的机率大大下降，也使得一般婴幼儿的腹泻处理上，向前迈进一大步。