《0-1歲的寶寶》
新生兒的新陳代謝比較旺盛，也常常會吐奶、嘔吐，身上容易弄得很髒，因此，只要室溫維持在24℃，水溫在40℃左右，就可以常常幫寶寶洗澡，夏天每日洗1-3次，冬天每週洗一次，您可以自行斟酌情形，重點是：讓寶寶的身體保持乾淨、並且注意寶寶不要著涼就好了！

需要準備的東西
為了避免手忙腳亂，您最好先將要用的東西準備好！
1.嬰兒澡盆
2.更衣墊子
3.嬰兒洗澡毛巾
4.防水圍裙
5.洗臉用的冷開水一小盆
6.棉花
7.質純溫和的嬰兒沐浴精
8.嬰兒爽身粉
9.嬰兒油或嬰兒潤膚乳液
10乾淨的衣服

開始洗澡了！

第一步
在澡盆裡先放冷水，加入熱水混合後，用肘部試一試水溫，由於寶寶洗澡的水溫較低，所以你只要感覺溫溫的就行了！水放到大約10公分深，加入嬰兒沐浴精。

第二步
將洗澡毛巾放在更衣墊子上，在上面幫寶寶脫衣服，然後用洗澡毛巾將寶寶包起來，先替他洗臉--用沾過冷開水的棉花輕輕擦洗他的臉及眼睛。

第三步
將寶寶放在您的膝上，輕輕解開它他身上的浴巾，一隻手臂扶住他的頭與頸部，手緊緊抓住他外側的手臂，另一隻手托他的屁股，小心的將他放在澡盆裡。

第四步
扶住他頭部的手臂不能放鬆，另一隻手慢慢潑水在他的身上，直接用已溶於水中的沐浴精搓揉寶寶的身體，尤其是有皺褶的部位，動作要輕柔，您可以一邊洗，一邊和寶寶說說話，逗他開心。

第五步
全身都洗淨之後(某些品牌的嬰兒沐浴精不需再清洗)，將他抱出來，這時候他全身都滑滑的，要特別小心！接著把他放在您的膝上，用毛巾把他包起來，放在墊子上，擦乾他的身體，抹一點嬰兒油或潤膚乳液滋潤寶寶的肌膚。

第六步
倒一點嬰兒爽身粉在您的手上，搓揉一下再輕抹在寶寶的身上，尤其是頸部、腋下、腹股溝、臀部等多皺褶的部位，最後包上乾淨的尿布，再換上乾淨的衣物就行了！整個洗澡的過程最好不要超過10分鐘。

第七步
洗完澡後，可以用棉花棒沾少許嬰兒油，幫寶寶清潔耳垢。

《1-2歲的寶寶》
寶寶週歲了！開始活蹦亂跳的，對這個世界充滿了好奇心，一般說來，寶寶都很喜歡玩水，洗澡不再只是清潔的工作而已，還有玩耍的成份在內，這時候，您不妨好好利用洗澡的時間，只要準備妥當，就能和寶寶共度這段愉快的時光！

需要準備的東西
1.洗澡毛巾和大浴巾各一條。
2.質純溫和的嬰兒沐浴精。
3.嬰兒油或嬰兒潤膚乳液。
4.嬰兒爽身粉。
5.色彩鮮明、可以在水中玩的安全玩具。

其他的準備事項
1.洗澡時間的安排最好在吃完飯1個小時之後以免消化不良。
2.您必須先放好水(先放冷水，再放熱水)，再讓寶寶進浴室，絕不能讓寶寶一個人待在浴室，以免他滑倒，或自己開水龍頭發生危險。
3.地板上必須放置防滑踏墊。
4.冬天時，可先讓浴室內充滿蒸氣，溫度提高後再帶寶寶進入浴室脫衣服洗澡。

開始洗澡了！

第一步
一歲的寶寶大部份都會爬會走了，因此坐在浴缸或澡盆裡已經沒有問題，讓他玩水或玩玩具您就能在旁從容的幫他清洗了！

第二步
先倒一點沐浴精在手上，然後輕輕搓洗寶寶的身體，此時可以順便觀察寶寶的身體，有沒有不尋常的紅腫斑點等症狀。

第三步
您可以一邊幫他沖洗，一邊說故事給他聽，或者利用玩具教導他辨認色彩或動物名稱，這對寶寶的智力發展和語言能力有很大的幫助。

第四步
洗完澡後，用大浴巾將寶寶包起來擦乾，抹一點嬰兒油或潤膚乳液在容易乾燥的部位，如膝蓋、手肘等等，夏天時則輕拍一些嬰兒爽身粉在頸部、腋下、背部等部位，最後換上乾淨的尿布及衣物，就完成了一次輕鬆愉快的洗澡時間！