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[嬰兒] 寶寶需要補充鈣粉嗎
寶寶需要補充鈣粉嗎

問:

我的寶寶已經六個半月了是否需要為他補充鈣粉

家庭醫學科專科醫師張文華回答:

如果妳的寶寶是吃母奶或是喝配方奶粉的健康寶寶,不需要另外補充鈣粉。

母奶及配方奶粉裡已含有足供4-6個月之前的寶寶成長所需的所有營養素了。妳的寶寶已滿六個月大,應該已開始添加副食品了吧?此時母奶或是配方奶粉所提供的營養素已開始不符成長所需,不過添加鈣粉仍不是適當的方法,因為,此時藉由副食品的添加,逐漸地給予寶寶多樣化的飲食才是重點。給予寶寶自然的飲食才是上策,不必迷信於廣告商的宣傳。綠色疏菜所打成的疏菜泥、肉泥、魚、及蛋皆已含有豐富的鈣質,何需外求於貴又不實惠的鈣粉呢?

母奶或是配方奶的固定食用,再加上副食品的添加,已可提供足量的鈣質,額外補充鈣粉,不但對寶寶的成長沒有幫助,反而可增加小寶寶的腎臟負擔。

如果妳的寶寶有特殊的健康因素,則需要另外和妳的小兒科醫師、是家庭醫師或是營養師討論一下特別的營養方式。(2003/02/10)


幸福是一種感覺。
沒有道理,沒有原因。
當我看見你,甜美的微笑自然湧上眉間,
那就是一種幸福。
來自於你給的,幸福。
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-03-09 20:28 |

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