第四章、      人體的血氣模型
在第一章人體的系統方塊圖中，我們定義了一個能量供應系統，這就像個人電腦中的電源供給器（Power Supply）是電腦的能量供應中心一樣。可惜的是目前還沒有任何科學的方法可以量測人體的能量，不像用三用電表很簡單就可以量測電腦的能量供應狀況這麼方便。
中醫衡量患者血氣的情況只能用多方採證的方式，從患者的外表症狀，例如頭髮的粗細，皮膚的顏色，嘴唇和牙齦的血色，舌頭的狀況…等各種症狀，利用學理和經驗來評估和判斷。這種方式因為缺乏客觀的數據，每個中醫師的診斷都會有差異。因此，我們正和上海的一些科學家一起啟動一個尋求測量血氣方法的研究計劃，希望在不久的未來能夠找到合適的方法，比較科學的測量人體的血氣能量。
雖然目前沒有儀器可以直接量出人體的血氣能量，但是我們利用傳統中醫古籍所提供的資料，加上我們多年來累積的觀察經驗，仍然能夠對人體的血氣能量進行正確的判斷，並將之分類，發展出一套模型。我們可以用這個模型來推斷疾病發生的原因，再依這些原因擬訂治療的方案。
血氣模型一：五個血氣水平的疾病和症狀
中醫的診斷經常用陰、陽、虛、實、血氣、火等這些字，對於大多數的人，聽這些用詞並不明白自己的身體倒底出了什麼問題。這些文字經常用來描述人體血氣和臟器的狀況。這一章我們談到血氣，因此，先把這些字用來描述血氣時的意義做一個初步的說明。
首先中醫把人體的能量分為“血氣”和“火”，血氣指的是一個人的正常能量，“火”則指人體儲存的能量，也就是我們透支體力時的能量來源。另外也用陰陽來代表這兩種能源，陰指儲存的“火”，陽指正常的“血氣”。“陽虛”指的是血氣略有不足；“陰虛”則是人體血氣不足到需要動用儲存的“火”；“陰虛火重”則說明不但動用儲存的“火”，而且還在大量透支；“陰陽兩虛”則代表“血氣”和“火”都已大量虧虛接近殆盡。
就我對中醫的理解，將人體的血氣能量依高低水平分為五個等級，由於古時候數字概念不是很普遍，因此用陰、陽和虛、實來表達。接下來我們用現代的語言說明這些區分的等級。讀者可以自己嘗試將自己的情況分類，瞭解自己處在什麼樣等級的血氣能量水平。
1.　 健康水平：
用中醫的眼光來說，這樣的人各方面都很平衡，不偏陰也不偏陽，不偏虛也不偏實，平衡是中醫追求的目標。因此這是最健康的等級，這個等級的特徵是身材勻稱，臉色紅潤，脾氣溫和，作息規律。由於人體有很強的防禦力量，各種外來的疾病不容易侵入，不容易生病。一般很少見到這樣的人，也許練氣功或瑜珈有成的高手才有這樣的身體。我們至今沒有看過這樣的人，當然這樣的人不必要也不可能來找我們。
2.　 陽虛水平：
血氣低於健康水平，造成血氣下降的原因很多，如睡眠太晚，或長期營養吸收不良等。這時人體抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近，在伯仲之間。因此有外來的疾病侵入時，人體仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一樣可以很快的擊退疾病，會在人體的各個器官發生激烈的戰事，因此會出現各式各樣的症狀。有些人由於身體經常有這種戰事的現象，傳統上會認為他體弱多病。一般經常感冒甚至發燒的人，或者有過敏性體質的人，都是處在這個等級裏的血氣水平。
3.　 陰虛水平：
血氣下降的趨勢長期不能扭轉，血氣降至低於陽虛的下限後，由於人體的能量太低，診斷維修系統無法完全正常工作，疾病入侵或器官的損傷如沒有立即的危險，就暫時將之擱置。這時的血氣只夠維持日常工作或活動的需要。一般的疾病侵入時，人體並不抵抗，疾病長驅直入。由於沒有抵抗的戰事，因此也沒有任何不舒服的疾病症狀，但是會在人體的膚色、體形及五官上留下痕迹，有經驗的醫生能夠識別出來。
這樣的人是目前工商社會的最大一群。許多人都覺得自己非常健康，有無窮的體力，每天忙到三更半夜，盡情的透支體力也不會生病，這些現象就是典型陰虛水平血氣能力的症狀。
這個血氣水平的人，愈晚精神愈好，這是由於人體日常產生的“血氣”無法支應每天的透支，只好從人體原來儲存的“火”中提取。比較通俗的說法，這一級的人並不是沒有病，而是沒有能力生病。
每個人可以在這個血氣水平維持的時間長短是不同的，一方面要取決於幼年或年輕時的生活作息是不是正常，是不是儲存了足夠的能量；另一方面也取決於他平時是不是會抽空休息，補充能量。
根據我們的經驗，農村長大的人，比城市長大的人，可以經得起更長時間的透支，這是由於農村長大的人，在幼年時的睡眠較早，身體儲存了較多的能量。現代的孩子，比上一代都晚睡，將來可以透支的能量必定較少，生大病的機會一定比較多也比較早。
4.　 陰陽兩虛水平：
由陰虛的狀況繼續消耗能量，等到儲存的能量即將用盡的時候，也就是 “火” 快用完了，就到了“陰陽兩虛”的水平。這時人體會經常處於疲倦的狀態。這個時候人體為了取得必要的能量，會到肌肉裡或其他部位，淬取能量。
5.　 血氣枯竭水平：
由陰陽兩虛的血氣水平再繼續下降，最終降低到中醫所說的“陰陽大虛”的水平，用比較白話的說法，就是血氣枯竭。這時人體血氣虛虧導致肝火旺，夜間難以入睡，越晚精神越好。越不睡覺，人更虛，肝火越旺，形成惡性循環。由於膽經阻塞引起膽汁不分泌，所吃食物無法轉化為造血材料，營養難以吸收。
這個階段的患者，由於連控制五臟六腑的能力都喪失，發生的疾病都會是非常嚴重的疾病，而且多數是目前醫療系統無能為力的疾病。例如各種癌症、腎衰竭、紅斑狼瘡、中風...等。由於血氣枯竭，同時對五臟六腑都到了失控的地步，因此很容易演變成各個臟器在很短的期間裏陸續發病的併發症現象，其實並不是第一個發病的器官拖累了其他的器官，而是各個器官同時都達到了發病的臨界狀態，一發不可收拾。

附圖是五個血氣水平的下降和上升示意圖，人體的血氣下降，速度很慢，數以十年計。但是上升卻很快，數以月計，就像我們使用的大哥大充電電池一樣，充電30分鐘可以用一天，充電時是以分鐘計，使用時卻以小時計。在血氣上升至陽虛之前，如果能依照我們的要求，每天早睡早起，加上勤敲膽經，則血氣將很快就能上升，通常一個月的調養，自身就會有體力和精神明顯改善的感覺。四、五個月，就有很好的效果，旁人從氣色就能看出明顯的差異。
多數的患者在一年之內都能到達陽虛水平。當血氣到了陰虛水平時，由於身體開始處理部份較嚴重的潛在疾病，因此上升的速度大為降低。到了陽虛水平，則開始處理更多的疾病，血氣上升的速度更慢。每個人的上升速度，視每個人的疾病種類、輕重程度和生活作息的改善狀況，需要不同的康復時間。
處於任何一個血氣水平的人，只要能將血氣從下降的趨勢轉變為上升的趨勢，假以時日，血氣的水平會不斷上升。多數內臟的疾病也就是慢性病，只是不同程度低血氣水平的症狀。因此，只要提升了血氣水平，各種慢性病都有康復的機會。
血氣模型二：在血氣上升和下降時都會出現生病的症狀，即使是相同的症狀，在上升和下降趨勢中，卻分別由完全不同的原因所造成，當然也必須採取不同的治療方案。
陽虛的患者生病時(有不舒服的症狀)，存在兩種可能的情形，一是在血氣下降的過程，二是血氣上升的過程。
在血氣下降過程中，從健康進入陽虛，這時身體的能量不足以將疾病快速擊敗，因此經常生病。這樣的情形痊愈有兩種可能，一種是努力改善生活規律，增加身體的能量，使自己回到健康水平，讓身體有能力隨時快速的擊敗疾病，這是真正的痊癒。
另外一種可能是繼續過著不規律的生活，消耗血氣能量，使血氣下降到陰虛水平，由於身體的診斷維修系統不再全面工作，一些小毛病就不再處理，也就沒有症狀，雖然實際上身體更差了，但是患者會以為已經痊愈了，這是假的痊癒。
在血氣上升過程中，患者從原來不會生病的陰虛水平，進入很容易生病的陽虛水平。表面上看從原來不生病，到很容易生病，多數人都認為身體變差了，實際上卻是血氣上升身體變好的結果。
許多人都有這樣的經驗，平常很忙，沒有時間生病。一休假，在家睡兩天，就開始生病，這就是從陰虛進入陽虛的現象。開始上班以後，忙兩天，血氣又下降到陰虛水平，身體也就不再生病了。這樣的患者，我們建議等工作較輕鬆時，開始有計劃的調養，找一段時間，休個長假讓身體有機會把該處理的問題清理乾淨。
如果無論如何都找不出時間，又真的想把身體弄好，那麼就狠下心，把工作辭了，在家體休息個半年。把身體裡長期被擱置的疾病去除，也就是把血氣調到陽虛水平，好好的生幾場病。有時候調養的時間會長達好幾年，多數患者都嫌時間太長。其實想想，我們幾十年用下來的身體，用使用時間的十分之一調養回來，應該是很合理的。
血氣模型三：運動會打通經絡，強化心臟的功能，提高清除體內垃圾的能力。但是並不會增加人體的血氣能量。
運動對健康的影響，主要是加快血液循環的速度，可以使一些閉塞的經絡因而暢通，特別是對於心包經的打通有很好的效果。心包經的通暢，可以強化心臟的能力，提升人體的免疫功能，也會加快人體的新陳代謝，加快人體廢物的排除。
人體的發胖，多數是由於心包經的不通暢，導致垃圾（脂肪）的堆積，運動之所以具有減肥的效果，是由於運動有助於打通這條經絡。但是運動需要消耗人體的能量，大量的體力消耗會使人產生疲倦感，進而增加睡眠的時間，改善睡眠的品質，增加了人體造血的時間，血氣水平因而提高。血氣不足的人，如果只是單純的運動，完全不改善生活習慣，增加或調整睡眠的時間，則運動只是無謂的消耗血氣能量而已。
有一次一個哮喘患者來找我們的醫生，醫生看過之後，只給他口頭的建議，不教他推拿的方法。我感到很奇怪，醫生事後告訴我，這個患者哮喘已經很多年，最近參加早泳會後，哮喘就好了。可是觀察他的血氣，仍然很低。判斷他的情況是原來的血氣在陽虛水平，由於參加早泳，但是並未早睡，吸收也沒有改善，因此血氣更差，而進入陰虛水平，從原來的哮喘變成了沒有能力喘，症狀消除，患者以為哮喘已經痊愈了。
這種情形我們必定要求他早睡早起加上經絡的調理，勢必使他從陰虛回到陽虛，這時他又會開始喘，患者不會認為早睡早起會使他發病，而一定認為是經絡調理的方法有問題。因此當時只能給予口頭建議，建議早睡早起，讓他的哮喘自己再度發作，才好進行下一步工作。但是這樣的患者，多數會認為他原來用運動就將哮喘治好了，不會相信我們的說法，而繼續用他的運動療法。
從這三個血氣模型，加上本書隨後所介紹的方法，可以發展出一套養生治病的方法。無論在那一個血氣水平，只要能夠早早的睡覺，再敲打膽經，就能夠使血氣從下降的趨勢逆轉為上升趨勢。
只要血氣上升到陽虛水平，身體的免疫系統、診斷維修系統將陸續恢復功能，逐一的清理、治療人體存在的問題和疾病，身體會先出現許多各式各樣的小毛病，隨著這些小毛病的一一清理，身體的狀況會逐步好轉，血氣逐漸增加，只要血氣長期是朝上走的趨勢，健康就只是一個時間問題而已。

第五章、      症現於四肢五官，病存於五臟六腑
第一次真正和中醫的接觸是由於我的牙齦經常發炎，牙齒浮起來，醫生認為是牙周病，長期治療也沒什麼效果，上海的牙醫建議我找中醫試試。朋友介紹了一個很好的中醫師，他一看就說我的問題出在大腸，而且我的血氣太差才會如此。只要養好血氣再治好大腸就能夠解決問題，後來我乖乖的早睡早起養血氣，一個月後牙齒就不再痛了，至今近七年來，牙齦沒有再發過炎。
這個例子最能說明病和症的關係，牙齦發炎是症，血氣和大腸才是真正的病。症現於四肢五官，病存於五臟六腑，是中醫最基本的道理。
中國人常常用“頭痛醫頭，腳痛醫腳”來形容蹩腳的蒙古大夫。但是今天普遍的觀念及多數的醫院和醫生都是用這種蹩腳的辦法來治病的。以最常見的感冒為例，打噴嚏、流鼻水時，醫生斷定是鼻子發炎，馬上開抗生素；發燒就給退燒藥，咳嗽就給止咳藥。常常是症狀緩解或消失了，卻給身體留下了無窮的後患。
打噴嚏其實是人體的正常機能之一，主要是用來排除進入鼻腔的異物。根據我們的經驗，人體的寒氣是以鼻水形式排出體外，因此當感冒流鼻水時，流出來的鼻水經常是有些冰冷的。
從中醫的觀點來看，當人體受寒時，會利用經絡將皮膚上感受到的寒氣以冰冷的體液將之輸送至身體的排泄器官，如果腸子暢通時，會先經過腸子將寒氣排出，所以幼兒的感冒經常都以水瀉做為終結。幼兒的腸子是新的，比較暢通，成人由於腸子裡有太多的髒東西（有些小孩也如此），寒氣無法順利排出，因此只好從鼻腔排泄，因此就造成了打噴嚏和流鼻水。
其實開始打噴嚏時，人體正在把寒氣趕出體外，正確的處理方式，應該是讓噴嚏順利打完，或利用中醫的方法，加速噴嚏的過程。打噴嚏其實和大、小便一樣是人體的排泄工作，但是現代醫學卻把它當成疾病來對付，用藥物將噴嚏止住，表面上疾病被治好了，實際上該排出去的寒氣卻常留體內。
在這個例子裡，真正的病是寒氣，打噴嚏和流鼻水只是症狀而己。中醫治病不治症，就是這個道理。
再深入談談感冒，中醫並沒有感冒這個病名，一般所謂的感冒，應該是指打噴嚏、鼻塞、流鼻水、咳嗽、頭疼、發燒等症狀。從中醫的觀點來看，有許多病都會產生這些症狀。例如受寒、中暑、腸胃疾病、脾臟虛弱、心臟疾病…等。而且這些症狀還有外來和內發之分，外來的就如我們所熟悉的，受了外在的風寒或暑氣侵入，或前述的其他疾病。內發的就很複雜了，有時候血氣上升身體狀況好了，人體的維修系統發揮作用，清理身體在血氣不足時留下來的疾病時，也會有這些感冒的症狀。常見的感冒症狀就有這麼複雜的原因，如果不分清楚，就用強力的抗生素把症狀去除，常常是病沒有去除，倒是把身體的維修系統給干擾、破壞了。
近代醫學界甚至發明了感冒的疫苗，從中醫的觀點來看，更是匪夷所思，就像發明可以不讓人大、小便一樣的不合理藥物。如果打噴嚏、流鼻水真的是沒有用的行為，當初設計人體時，就不會特別設計這個機能。
我們所認知的感冒通常是指寒氣（或外邪、病毒）入侵，就從這個疾病來說明人體的反應。寒氣入侵時，人體會因個人的身體狀況而有不同的反應和結果。我們將之分為三大類，第一類是那些血氣很強的人，經絡暢通，寒氣入侵時，立刻透過打幾個噴嚏，就把寒氣排出去了。
第二類是血氣不太強也不太弱的人，當寒氣入侵時，經絡不甚通暢，如果這個人腸胃通暢，就會透過腸子把寒氣排出去，形成了水瀉，這種拉肚子和腸胃疾病的拉肚子不一樣，開始時只覺得腹部隱隱作痛，拉個一兩次就結束，而且拉完立刻感到很輕鬆。許多嬰兒很容易拉肚子，多數情形就是在排泄寒氣，是腸胃暢通的特徵，但是人們的觀點卻認為嬰兒腸胃不好。嬰兒看起來很弱小，我們就誤以為他們沒有抵抗力，其實他們的器官都是新的，多半都處於最健康的狀況，他們的反應都是人體正常的功能，只是我們不了解而已。當嬰兒水瀉時，我們總往是不是吃壞了肚子，而沒有注意是受了寒氣。
有些人腸子裡堆了太多的髒東西，寒氣不能順利排出，就會出現打噴嚏、流鼻水等各種感冒的症狀。大多數人都屬於這類。這類人在感冒過後，如果寒氣最終被驅除出去，就不在身體留下任何後遺症。如果中途利用藥物將症狀緩解，阻止了身體排泄寒氣的工作，症狀消失了，但是寒氣卻長留體內，就會形成肺裏的實症。
第三類是身體血氣很弱的人，當寒氣或外邪入侵時，身體根本沒有能力將寒氣排出體外，寒氣長驅直入，因此也沒有症狀。有些人黑黑瘦瘦的，皮膚粗糙甚至有斑點，可是從來也不感冒，就屬於這類。
激烈的症狀只有在身體有能力排除疾病時才會產生。當人體沒有能力排除疾病時，雖然病仍留於體內，但卻不一定會有不舒服的症狀。這種有病無症的現象除了感冒以外，幾乎所有的病都可能有這個現象。只有人體血氣夠，才有能力排除疾病；人體排除疾病時，才有讓人不舒服的症狀。
大多數人認為所謂的“症”，是指讓人有不舒服的感覺，事實上並不是所有的“症”都會讓人不舒服。例如前面所說的黑黑瘦瘦，皮膚粗糙有斑點的人，這些外表的特徵就是肺氣虛弱的症狀。其他如肥胖的部位、體形、臉色、大小便的形狀、顏色、粉刺………..等，都代表了某一臟器疾病的症狀。
中醫把“病”和“症”分得很清楚，所有四肢五官的症，都會歸納到五臟六腑的病。簡單的說，就是這一章的標題“症現於四肢五官，病存於五臟六腑”。好的醫生必需有能力從患者四肢五官的症狀讀出他在五臟六腑裏的病，治療時對症下藥，不如對病下藥來得有長效。
這類例子不勝枚舉，例如，一個鼻咽癌患者，其病因卻是來自他早期曾經得過嚴重的腸胃感染。頸部是大腸經經過的部位，這條經絡由於大腸的問題而堆積了許多廢物，患者多半頸部粗大，從西醫的“頭痛醫頭，腳痛醫腳”邏輯來看，這些廢物長在咽喉附近，就定為鼻咽癌。也始終在鼻咽附近尋找可能的病因，通常都將之歸咎於抽煙引起的疾病，如果患者不抽煙，就將之歸類為二手煙的危害。其實癌症出現的部位不過是腸胃問題的結果，原因根本不在那裡。就算把那些癌症的物質全數割除，對於原因一點也沒有影響，如果患者在手術後並不改變其生活習慣，疾病在不久之後還是會復發的。
在我們的經驗裏，腸胃感染有可能演化成各式各樣的疾病，如牙周病、過敏性鼻炎、鼻咽癌、肌無力、哮喘、粉刺…….等。我們曾經有一個病歷，是一個患了紅斑狼瘡的小女孩，追根就底查下來，她的原始病因很可能是生吃大量生的黃泥螺吃壞了。最奇特的是兩個精神患者，居然也是起因於腸胃感染。
更有意思的是這些人除了記得多年前得過腸胃病以外，平常從來沒有腸胃不舒適的感覺，有的甚至從來不拉肚子，每個人都認為自己腸胃很好。
我們遇見過幾個肺腺癌的患者，這些人在進行透視攝影時，在肺部會出現陰影，顯然這些陰影的部位存在著異物，可是這些異物又不在肺臟內部，因此西醫就將之定名為肺腺癌。
從中醫的觀點，在肺的外部胸前的部位是大腸經別和肺經別經過的部位，經別是經絡的分支。我們對於這些異物的判斷是當大腸中有病變時，經絡上的新陳代謝較差，容易堆積垃圾，時間長了就形成影像中的陰影。因此，我們的對策就針對大腸進行治療，這些患者經過幾個月的調養，當腸子裡的問題略有改善之後，陰影逐漸縮小慢慢的就不見了。
其實這些垃圾在人體到處都堆積著，有些堆在身上有些則在臉上。例如堆在額頭上的人，顯現出很多的皺紋，那是大腸經經過的部位，耳朵下方臉頰特別厚的人，則是小腸經的堆積，肺癌例子中的垃圾，只是堆到了重要器官的附近，經過醫生的誤判，就成了重病。
被診斷為癌症的病人，醫院一定用“以毒攻毒”的治療手段，如開刀加上放射線治療或化學治療等，這些治療都是傷害性極大的手段，就算再健康的人也會被整死，病人死了更證明醫生當初的診斷為“癌症”是正確的。被我們治好的病人，回到醫院複診時，多數的情形醫院會說當初的診斷是誤診，根本就不是癌症，如果真的是癌症是不可能好的。
另外我母親的皮膚癌是長在臉上的，生長的部位是胃和大腸經經過的部位，在保健的過程中，大腸經經過的手臂和小腿部位，經常都出現發熱、發紅、發癢的症狀。過去也曾出現過這些症狀，醫生都將之定位為過敏性皮膚炎。當腸胃的病灶控制住了之後，新的癌變就不再長出來，再過一段時間，舊的癌變也跟著掉了下來。
提到症狀時，多數人都會想到一些如打噴嚏、流鼻水、皮膚養、局部疼痛、長出異物或者嚴重的吐血、昏倒等身體上的明顯變化。其實各個臟腑中發生病變時，其相應的經絡會出現各種症狀，多數的症狀都是沒有感覺的，例如前面例子中的肺腺癌和皮膚癌的症狀，只是在皮下堆積了垃圾，患者並沒有任何不舒服的感覺。
實際上人體內臟的疾病，在外表都存在著各種症狀，一個好的醫生並不一定需要仰賴太多的儀器，就能從患者的各種細微症狀中讀出完整的健康狀況。將來有一天，這些簡單解讀症狀的知識也應該成為每一個人日常生活的常識。