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[疾病] 乾眼症的治療與預防
乾眼症的治療: (1)先治療造成乾眼症的上述可逆因素。 (2)用人工淚液來補充淚水。 (3)可戴保護性眼鏡,防止淚水蒸發。 (4)可以將淚點塞住,讓自身僅有的少許淚水不再流失,而留在眼內滋潤眼球。
治療方法:主要是「找出病因,對症下藥」。 (1)水份缺乏造成的乾眼症: ◎刺激淚腺的分泌:按摩,熱敷等 ◎補充人工淚液:這是治療乾眼症的主要方式,有藥水及藥膏,另有持續釋放型及不含人工防腐劑的產品。 ◎保存淚水:減少淚水蒸發及淚水排除減少淚水蒸發:降低室內溫度,增加溼度,戴擋風眼鏡或保溼眼鏡,眼瞼緣縫合術。 ◎減少淚水排除:淚點栓塞法及淚小管電燒法來阻斷淚水的 排泄通道。
(2)油脂層造成乾眼症: ◎改變生活型態,不熬夜 ◎避免刺激性飲食 ◎眼睛熱敷,每天3~4次,每次5~10分鐘 ◎注意眼瞼緣的清潔 ◎有眼瞼炎,可能需口服抗生素治療
(3)黏液素層造成之乾眼症: ◎黏液素分泌太多,給予溶解黏液素的藥物 ◎補充維生素A如蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、魚、牛奶等 ◎結膜有過敏、發炎情形要積極治療 ◎結膜因灼傷或砂眼結疤,導致黏液素層嚴重不足,可以用自體結膜或口腔黏膜移植手術治療 。
乾眼症的預防: (1)正當的生活型態,睡眠充足,不熬夜。 (2)均衡的飲食,少吃刺激性的食物,多吃富含維生素A、C、 E的水果及食物。 (3)改變用眼習慣,定時休息,建議每隔50分鐘,休息5~10分鐘,注意眨眼的次數及幅度。 (4)洗臉時,注意眼瞼睫毛的清潔,並養成每晚熱敷的習慣。 (5)勿亂口服藥物,尤其是安眠藥及鎮靜劑,如有需要服用需 與專科醫師討論,儘量減低劑量。 (6)眼球表面的疾病,如角膜、結膜及眼瞼有發炎、敏感、受傷或病變需要與眼科醫師合作積極治療。切勿自行買成藥來用,因為有些藥物,長期點會減低角膜敏感度,甚至造 成結膜角質化,造成乾眼症。 乾眼症的患者要注意些什麼?
-避免在乾燥的環境中停留過久。
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