笑一笑，毋需问我好不好！
2004.12.02　 中国时报
刘旭峰（北市）


失业的日子，最怕听到过度的问候。刚开始待在家里，知情的邻居若问：「你还好吧……」我感觉到友善的肯定句，总是回答：「我很好！」心里还庆幸，失业换来了难得的假期。

随着新工作的邀约石沈大海，心情愈恐慌。再听到邻居问：「你还好吧？」我听得出是疑问句，勉强挤出笑容说：「还好啦…」事实上，过地好不好？已在朋友的疑问句中开始动摇。

人在失意的时候，特别容易神经紧张。平常能够不出门就不出门，因为不管走到哪里，都有异样的眼光如影随形，有如芒刺在背。仿佛时时刻刻身上都黏着别人的眼睛，搞得自己手足无措。

「你还好吗？」朋友的疑问句，听在耳里变成否定句，更让人觉得关心变成压力。你们急于分享我的焦虑，分手时还补上一句：「你还好吧！」。这是一句惊叹句，听起来真像青天霹雳。淌血的心又被补上一刀，就好像其实过地并不好，却被眼尖的朋友拆穿。

面对不如意，从朋友的问候语里，反映自己心情的四部曲：肯定、疑问、否定以及惊叹。事实上，很多时候，失败的情绪，需要当事人自己消化整理。就像动物，舔舐伤口就能自我痊愈。朋友的关心和急于「分享」，反而会带来沈重的压力。

一个走过婚变的朋友就曾说，她在处理老公外遇的时候，其实，只想一个人安安静静。每天最痛苦的事，是知情的亲友邻居，三不五时打电话来探听：「今晚他有没有回家？」「他会不会回来？」「他又去那个女人身边？」

「干你屁事！」失婚的朋友说：「你们既不会邀请我到你家，陪伴我伤心落泪，也不可能帮我追讨赡养费。向你们借钱周转，大家还都装穷。这算那门子关心？根本是二度伤害。」

失业的心境和失婚的心态相当类似，别人的过度关怀，在当事人听来，很容易被当成「包打听」。穷追猛打问个没完，就是伤害当事人。

在我看来，电视新闻就经常扮演「包打听」，那个惹人厌的角色。譬如，明星夫妻徐明、应采灵的女儿徐子婷坠楼身亡，媒体叨叨絮絮，说是要为徐子婷主持公道，硬是堵上麦克风，要求丧家出来讲两句话。但是女儿死了，作父母的还能对着镜头说什么？

这种「包打听」的心态很残忍，记者们只知道采访别人的痛处，撕裂别人的伤口，却缺乏同理心，帮伤心的人设想一步。

如果还算朋友，最好的关心就是「陪伴」，陪着伤心的人，借她一个肩膀让她倚靠，什么话也别多说。电影《侏儸纪公园》有句名言：「生命，自己会找到出路。」伤心人沈落水底，憋到受不了，自然会抓住浮木漂上来。人的痛苦终有尽头，自己会找到开导自己的方法，在人海沈浮中学会求生术。

有时，过度的关心，对当事人反而是一种压力。

邻居朋友下回看到我，毋需问我好不好，只需给我真诚的微笑，我相信失业的假期就要结束。有你们的鼓励，自己一定能够过得很好。



常常想或许是因为有些人真的不懂何谓适度吧?
其实有些人真的是出自于关心,并不是想八卦,但是常常提及我们不想谈的事,我们又不好意思叫对方闭嘴,所以就会演变成-见到你,就要提一次。这时候,就会造成我们的困扰。
但有时候,想想,能被人关心也是好的。
有些人想被关心,还没有人理呢。
就好像一个人在大海中浮浮沉沉,却没有任何一个人愿意伸出手拉你一把,或借个肩膀让你靠一靠,那其实也是很悲哀的一件事。
但还是希望大家都能明白一件事-关心要适度,不要过度。千万不要让自己的过度关心,又造成别人的二度伤害喔。