如 果 精 神 緊 張 引 致 食 慾 不 振 ，
可 以 飲 用 淮 山 蓮 子 煲 豬 肉 湯 ；
此 湯 具 健 脾 開 胃 ， 寧 心 安 神 的 功 效 。
材 料 ：
淮 山 五 錢
湘 蓮 四 錢
豬 肉 六 兩
陳 皮 一 小 塊
清 水 五 碗

調 味 料 ：
鹽 少 許



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