分享:
x0
|
[健康] 女士美容汤(滋阴养血)
通络润肤汤 功 效:调补气血。 适应证:容颜枯糙,躁烦,早衰白发等。 材料:桑寄生一两 竹茹二钱 鸡蛋一只(去壳)红枣八枚(去核)冰糖少许 制法:清水六碗(鸡蛋煲熟去壳),文火煲约一小时半,后加入冰糖溶化食用。
健脾养血汤 功 效:健脾去湿,养阴美颜。 适应证:皮肤粗糙。 材料:节瓜一斤(去皮) 淡菜二两 扁豆一两 制法:适量清水,煮约四十五分钟,调味食用。
健脾养心汤 功 效:补脾养心,健体丰肌。 适应证:脾虚而形体消瘦。 材料:防党参一钱 野生花旗参一钱 莲子十二枚(去芯) 冰糖适量 制法:将上品加适量清水,炖约一小时,温服。
泽肤健体汤 功 效:补脾养血,健体美容。 适应证:脾胃虚寒,面色苍白,少食难眠,虚性雀斑。 材料:栗子肉四粒 红枣六枚(去核) 桂圆肉三钱 片糖适量 制法:适量清水,先煲栗子,续加红枣、桂圆肉,后加片糖煮滚即成
去湿解毒汤 功 效:去湿解毒,清热理肠。 适应证:湿热性暗疮等。 材料:扁豆一两 土茯苓一两半(去皮) 黄瓜一个 陈皮一钱 老姜一片 西施骨六两(先出水) 制法:适量清水,煲约二小时半,调味食用。
除斑燕苡汤 功 效:健脾益肺,去湿除斑。 适应证:黄褐斑及伴疣粒。 材料:燕窝三钱(浸泡) 生薏仁五钱 冰糖适量 制法:上品共置炖盅,加水一碗半,隔水炖约二小时。
调血消斑汤 功 效:消瘀降脂,补血养颜。 适应证:脸部黑斑及血斑。 材料:田七三钱(切片打碎) 黑木耳五钱 竹茹一钱半 红枣八枚 制法:清水四饭碗,煎至一碗,温服。
清热除斑汤 功 效:凉血活血,泽肤除斑。 适应证:血热瘀滞型雀斑,面暗黑斑。 材料:绿豆八钱 赤小豆八钱 百合八钱 猪蹄肉十二两(切块) 制法:适量清水,煲至豆腍即成,调味饮用。
净面美颜茶 功 效:养血调肝,散郁祛瘀。 适应证:黄褐斑。 材料:当归二钱半 山楂二钱半 白藓皮二钱 白蒺藜二钱 制法:将上述4味药(洗净),放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶饮用
首乌生发汤 功 效:养血滋肾,促进头发生长。 适应证:脱发。 材料:制首乌一两 竹丝鸡一只(洗净) 生姜三片 陈皮一钱 制法:适量清水,煲约二小时,调味食用
芝麻润发汤 功 效:滋阴养血。 适应证:头发枯萎及色黄。 材料:黑芝麻一两 牛 瓣豪? 蜜枣四枚 制法:适量清水,煲约二小时,调味食用
清肺润燥汤 功 效:清肺降火。 适应证:肺燥胃火,热性暗疮。 材料:马蹄十二粒(去皮) 生鱼一条 生薏米二两 生姜二片 陈皮一钱 制法:适量清水,煲约一小时半,调味食用
怀杞鸡鲍汤 功 效:益气补虚,健脾养颜。 适应证:体力衰退,发肤不润等。 材料:怀山一两 杞子三钱 新鲜鲍鱼二个(洗净) 竹丝鸡一只(洗净) 制法:适量清水,煲约三小时,调味饮用
补精益髓汤 功 效:补精益髓,养血安神,抗衰老。 适应证:早衰白发,劳倦乏力,夜睡不宁等。 材料:怀山五钱 杞子三钱 桂圆肉八钱 杜仲四钱 生鱼一条(约半斤)(洗净) 陈皮一钱 制法:适量清水,煲约二小时,调味食用。
抗衰老汤 功 效:减缓衰老,健体美颜。 适应证:头发早白,皮肤糙皱,精神萎靡,耳鸣眼蒙,腰酸膝软等。 材料:防党参五钱 全当归二钱半 炙杜仲三钱 怀牛膝三钱 制首乌四钱 制黄精四钱 银耳一两(先浸开)冰糖适量 制法:先将六味药材以多量清水煎约一小时半取药液,然后将已发透之银耳续用文火煲约三小时,最后加入冰糖拌匀,候用。 注:伤风咳嗽,不宜服用
|