研究嬰兒睡姿

仰睡姿勢

優點：
1.自然、安全性高。
2.可隨時觀察嬰兒反應。
3.不易被外物遮掩住口鼻而窒息。

缺點：
1.頭型容易睡扁、影響臉型。
2.嬰兒較沒安全感。
3.溢奶時易回流、阻塞口鼻。
4.胃食道逆流、嘔吐。

注意事項：

1.手要不要包起來皆可，包起來嬰兒會較有安全感。
2.臥床四周保持淨空、被子不要遮住嬰兒口鼻。

趴睡姿勢

優點：
1.頭型、臉型會尖、長，外型美觀。
2.嬰兒有安全感，易安靜、熟睡。
3.不易溢奶、有助腹漲氣的嬰兒排氣。

缺點：
1.有造成嬰兒猝死的可能性。
2.異物阻塞口鼻時嬰兒無力掙扎。
3.不易觀察到寶寶異狀。

注意事項：

1.趴睡時不能離開大人的視線範圍內。
2.吃完奶後不可趴睡，可用右側臥。
3.嬰兒四周圍不能有大枕頭等雜物，要保持床平整。
4.雙手不要綁住，以免無法掙扎。
5.感冒、生病的嬰兒不要趴睡。
6.臍帶未掉落前不要趴睡。

側睡姿勢

優點：
1.右側睡有助消化。
2.呼吸較順暢。
3.可減少嘔吐時被分泌物嗆到。

缺點：
1.嬰兒不易長期維持此一姿勢。
2.要幫嬰兒變換姿勢。

注意事項：
1.側睡兩小時要翻身。
2.吃完奶半小時後可右側睡，可幫助消化。
3.生病時不要側睡。

原來睡覺還跟臉型有關阿
真沒想到