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人在世間走，煩惱總會有。不論是工作或是生活中，總會遇到各種各樣的煩人憂心事。但無論在什麼時候，不管你遇到多大的打擊，不管你遭受多麼不堪的境遇，都不要讓自己輸了心情的美好，努力取悅自己，讓自己心靈遨遊於歡喜之中，便是對生命最好的珍惜。
生活就是苦樂輝映的生命交響曲，苦中始終蘊含著甘甜，煩惱中總是潛藏著快樂，正如黑夜與白晝，沒有白晝的參照對比，怎能領略黑夜的暗淡。當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
魚對水說，你看不到我的眼淚，因為我在水裡。水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心裡。縱然傷心，也不要愁眉不展，縱然落淚，也要讓淚水化作生命的養分，澆灌出一份美麗的心情。
我們應努力以自己最自然的姿態和意願去生活，無關他人的眼神，無關天上的流雲，只要自己內心歡愉快樂就好。
三毛說，如果有來生，要做一棵樹，站成永恆，沒有悲歡的姿勢。一半在土裡安詳，一半在風裡飛揚， 一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠，從不尋找。
人生百年，匆匆瞬間。正如那個每天力圖在太陽沉沒於山脊之前趕回家裡的那個少年一般，人生在世，註定是一場與時間賽跑的生命之旅，你不必時時察言觀色取悅別人，而委屈了自己；不必一味討好別人，而喪失了自我；你不必為了迎合他人，而卑微了自己；更不必為了滿足別人，而失去了自己的快樂。
世間人都有獨立鮮活的個性，不同的個性衍生出不同的生命認知，不同的生命認知造就不同的生活態度，不同的生活態度映射出不同的價值取向。同樣一物件，不同視角景緻不同，即所謂的橫看成嶺側成峰。
何況是一個活生生的人，或許，一百個人會對你有一百種看法，我們要做的是，無論世人的眼神多麼蒼涼世俗，無論人們的言語多麼狹隘偏頗，你要努力做到視而不見，充耳不聞，不為其所動，努力讓自己開心，才能不負彌足歲月，不負珍貴生命。
世間事，除了生死，其他都是小事。我們降生在這個世界上的唯一目的地就是好好活下去，活給自己看，也活給愛自己的人看，無關他人。快樂是心上平空開出的花，美麗妖嬈，宛轉低回處甘香沁人。
佈雷頓說，世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。我想說，世人愛自己最好的方式，是努力讓自己開心愉悅。因為，對於世界，你只是一個人，對於愛你的人，你是他們的整個世界。
【心得感想】
先愛自己你才能欣然地去愛這個世界，才能好好地去愛別人，這也是對生命最好的感恩
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