转贴自 http://www.mother...om.tw/  

一般人对于怀胎十月后需要「坐月子」来休养身心并不陌生，然而部分妈咪在孕期中，若不幸面临小产的悲痛，伤心之余其实同样地也要打起精神坐月子，尤其为了往后能够顺利再度怀孕，更不能轻忽小产后坐月子的必要性，透过小产后的调养，让卵巢与子宫能够及早恢复至未怀孕前之功能状况。

无论是足月生产或是小产，对于母体都会有一定程度的损耗，故需适当的透过药物与食物调养补身，便是所谓的「坐月子」。为了能够帮助每位小产后的妈咪们能更快速恢复体力，也为将来怀孕做好准备，怀恩月子餐表示，其特别针对不同小产原因客制不同调理方式，让妈咪在享用小产餐的同时，便能从根本修复元气。

在怀孕二十四周前，无论以任何方式中止妊娠均为所谓的「小产」，专业医师指出，常见小产的情况通常有两种，一种多是因胚胎发育不良导致自然萎缩，属于自然流产；另一种非自然流产，则是指透过药物或手术方式强制流产，因小产的方式与原因不同，其影响的身体机能各有不同，小产坐月子的调养方式也应有所区别。

怀恩月子餐说明，针对自然流产的妈咪，调理方向会着重在补气血，并提升肝肾功能以健全身体机能，避免往后再度小产；若是透过药物的方式进行小产，因黄体素曾被药物抑制，则要将调养重点放在调整贺尔蒙，使子宫与卵巢的机能复原；最后，若是透过手术的方式小产，则要加强补血、养血，让子宫内膜增厚，使被破坏的内膜迅速复原，以增加下一次胚胎着床的安全性。

因应个人体质与小产方式，小产餐着重的调养方向与重点也有所不同，无论是在食补或是服药上都应量身订作，才能达到最佳的滋养效果。怀恩月子餐表示，除了根据个人条件客制小产餐调理重点，更藉由每日三送的服务，让每位妈咪都能吃到最新鲜、最温热的餐点，也无须担心再度加热会破坏食材、药材的营养。

更多月子餐资讯请见：
怀恩月子餐
http://www.mother...om.tw/     
怀恩月子餐 小产餐 小产 流产 自然流产 人工流产



【心得感想】

一般人对于怀胎十月后需要「坐月子」来休养身心并不陌生，然而部分妈咪在孕期中，若不幸面临小产的悲痛，伤心之余其实同样地也要打起精神坐月子，尤其为了往后能够顺利再度怀孕，更不能轻忽小产后坐月子的必要性，透过小产后的调养，让卵巢与子宫能够及早恢复至未怀孕前之功能状况。