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[下载专区] 健康“水保健”:喝水更健康


水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。
对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,
因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。
喝好水,喝健康水。补充水分是一个整体的、长期的概念。
  本书概分为八大篇章,分别为: 表情  

  一、进入水世界:叙述水在人体中的运行过程,及对人体健康的影响。
  二、中西医看体液:分别由中、西医角度来解析汗、尿液等体液的各类情况,
            以了解由体液所反映的人体健康状况。
  三、水与疾病的亲密关系:详述水与人体各系统疾病的关系,
            包括癌症、脱水、肾脏疾病、脑梗塞、腹泻、痛风、感冒。
  四、人人喝好水:列举各类人,

            如怀孕妇女、婴幼儿、老年人、普通妇女、更年期妇女等人的饮水原则。
  五、好水超级比一比:说明什么是好水,好水的标准何在,
            并列举说明矿泉水、蒸馏水、离子水、磁化水等水质的差别。
  六、安心喝好水:详述水中的有害物质,购买净水器、饮水机、包装水时应注意事项,
            同时介绍如何DIY制作好水。
  七、聪明喝水,健康加分:此章教导如何正确饮用水,什么时候该喝水,
            哪些人要多喝水,哪些人要少喝水,并说明“水中毒”的问题。
  八、喜欢喝饮料的人“看过来”:针对一般人常喝的饮料,
            如咖啡、茶、酒、碳酸饮料、果汁等作一完整说明。

  “药补不如食补,食补不如水补”
水是生命之源,是一切生命过程得以正常进行的生理要素。

         愿大家喝好水,防百病。 表情


PS:如觉得还不错,就请献朵花吧~感恩喔!!~


本帖包含附件
zip 健康“水保健”:喝水更健康.rar   (2022-06-09 14:12 / 203 KB)   下载次数:125


[ 此文章被rudy007在2009-08-28 23:51重新编辑 ]



有钱最好、有闲更好、有钱有闲更加好、有钱来买闲、有闲挖鼻孔 !
献花 x4 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2009-08-27 23:53 |
lilon
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我有买不错看如果有需求最好还是去买一本随时都可以看谢谢分享


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾远传电信 | Posted:2010-04-26 22:51 |

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