睡前勿用电脑

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wallisa

级别: 小人物

x25

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[常识] 睡前勿用电脑

【来源出处】 catcatforum

研究显示，体温在白天活动时会升高，夜间睡眠时就会降低。如果两者温差大，就容易得好。所以在睡前冲烫热的热水凉，做激烈运动，甚至使用电脑，都会使体 ..

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x1 [楼主] From：香港网上行 \| Posted：2009-05-08 12:08 \|

taijui13

级别: 初露锋芒

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呵呵~我也有这种坏习惯....自我检讨中....


x0 [1 楼] From：欧洲 \| Posted：2009-05-22 01:03 \|

Lency

级别: 小有名气

x43

x1910

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厄。。。我现在就在用

﹒°．﹒‧° ﹒°．﹒‧° ‧°☆∴°﹒°．﹒‧° 　　　　　 ╭~~*╮ ((((( 　　　　　　　 /(　'-' ) (' .'　)﹒ 　　　　　　 /■ ..../■ 　 ____________√√ ...√√_______　 ○ｏo。海水...捉住幸福ㄉ尾巴○ｏo。　　　○ｏo。我把遗憾留在昨天　　　　　　因为人生总是向前行○ｏo。
x0 [2 楼] From：台湾中华HiNet \| Posted：2009-05-24 00:18 \|

t0530008

级别: 路人甲

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还使得要多注意身体虽然常常这样做睡觉前还在上网@@


x0 [3 楼] From：台湾数位联合 \| Posted：2009-06-27 00:25 \|

4598

级别: 初露锋芒

x212

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那看电视呢

对眼睛和神经系统有强烈的刺激吗

与其诅咒黑暗～不如燃烧自己
x0 [4 楼] From：台湾台北市 \| Posted：2009-07-02 14:37 \|

缤纷

级别: 路人甲

x70

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真糕，使用中


x0 [5 楼] From：台湾中华 \| Posted：2009-07-14 00:04 \|

Jems

级别: 路人甲

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我个人觉得不要于晚上太晚使用电脑,不过有人是靠电脑维生都是晚上作业,建议打电脑坐在椅子上太久,最好起来动一动(活动)身子!
活动身子可帮助身体促进血液循环,亦可使身体温度上升!!

我夜里玩电脑玩很久,我身体很少会有不正常问题?是因我会自我保健,我玩电脑已有十几年了,从不会有所谓干眼症或眼疾毛病发生!!
虽电脑有辐射线及电磁波会影响人的身体健康,又加上晚间22:00过后体温会逐渐下降,但我却有解决之道!!

当然了,很少会有网友跟我一样懂保健嘞!!
那就请大家参考专家的意见了,在此感谢分享!!

子龙
x0 [6 楼] From：欧洲 \| Posted：2009-07-16 12:07 \|

ru04ejo3

级别: 小人物

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假日到
我家宝贝醒着时都在电脑前面


x0 [7 楼] From：欧洲 \| Posted：2009-07-18 22:13 \|

天母小飞侠

级别: 初露锋芒

x286

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感谢分享喔

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x0 [8 楼] From：台湾中华 \| Posted：2009-08-09 17:05 \|

tina33

级别: 初露锋芒

x232

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是欧
我都睡前上网的呢
真糟糕


x0 [9 楼] From：没有资料 \| Posted：2009-08-17 23:59 \|

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