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眼瞅着，这生活越来越便利，科技越来越花了人的眼，
各种各样的享乐与诱惑扑面而来。
这一切的同时，现代人在医疗上的预算，也与日俱增。
我们一路辛苦得来的今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。
若不是晚期，那么癌症完全有可能治愈。
若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根拔除它的机会就很大。
倾听你的身体说话，它们会告诉你，你很少意识到的病兆。
☆1.视力减退的幕后黑手
最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。
你要当心了！眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，
这可是肝脏功能衰弱的先兆。
如果按一按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。
这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，
用眼不当会影响到肝脏。
☆2.脚有些肿？不可轻视
最近脚有些肿，还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状，可不能小瞧。
它很有可能是在对你说「你的静脉出了问题！」
脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没什么事，
不然很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。
静脉中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不畅，才会出现脚肿的症状。
所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿，通过按摩不仅无法退下去，
反而越来越严重的话，就要引起高度重视了。
☆3.睡觉流口水，不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。
它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。
唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的「望梅止渴」，
就是日常生活中，条件反射性唾液分泌的一个例子。
除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，
也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了！
☆4.斑痕变化，不良的症兆
如果你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的斑痕疙瘩，
或慢性皮炎等，最近忽然发生了一些莫名其妙的变化，
你可一定要提高警惕了。
若经过治疗，这些 病变反而增大，或者破溃、变硬、变厚、色素加深、
角化过度甚至出血，这时，应该警惕有皮肤癌的可能。
并且，如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块，还老是下不去的话，
就必须要到专科医院检查了。
☆5.小心你下垂的眼睑
刚到了三十岁，成熟性感的年龄，怎么眼皮却越来越厚重，
还忽然有些下垂呢？你可要担心了，不能只想到去美容院，
它是许多疾病的早期症状。
「重症肌无力」这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。
先是一只眼，后是另一只眼，早晨轻，晚上重，
一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。
如果你的 眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，
应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。
☆6.彩圈--失明的先兆
你在看灯光时，发现灯光周围出现彩圈？别觉得新奇，
这可不是你的特异功能。它预示着你，可能患上了闭角型青光眼。
闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病，早期症状是出现虹视，
就是这种看见彩圈的现象。
彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。
☆7.「吃货」的隐患
Amy近一个月来突然胃口大开，但体重却随着进食的增多而减轻了，
排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查，
发现「食欲大增」的背后竟然 隐藏着糖尿病。
Lisa近日来也是，经常吃了饭没多久就又嚷着「肚子饿」，
但人却明显消瘦。医生检查后发现，Lisa竟得了「甲状腺机能亢进症」。
此外， 皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等，
也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。
因此，如果你最近食欲好得有些不寻常，还是早早去医院全面检查的好。
☆8.胃痛，还是心脏病？
你患过胃病，所以这次，竟把心脏病的先兆当成了胃疼！
要知道，这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同，
心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，
只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、
火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。
☆9.悄悄变化的美人痣
我们的身体在发生变化时，总是会有各种各样的症兆，
只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变，成为恶性黑色素瘤时，
有这样一些报警︰
1.痣在近时期内迅速增大；
2.痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感；
3.痣周围原先平坦无异，新近出现小黑点、卫星结节状组织，
或附近淋巴结肿大且伴黑色。
☆10.别让汗湿了你的手心
手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。
女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。
前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热。
☆11.不自觉地保持着同一个姿势
若你经常由于不得已，而采取了一些姿势，这通常是疾病的症兆。
1）机械式端坐︰
　 坐下时，只有两手扶在膝盖上，或扶持床边才感到舒服，
  心脏在告诉你，你是不是太疲倦了？
2）闭眼站立时身体摇晃︰
　 两脚并拢直立闭眼， 身体就大幅度晃动。
  这是提示你小脑或脊髓功能可能出现了异常。
3）坐卧不安︰
　 体位变化频繁辗转反侧，坐也不是卧也不是，
  可能有胆石症、肠绞痛等隐患。
☆12.肚脐在说话
1）向上形︰
　 肚脐向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。
  那你得多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。

2）向下形︰
　 应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病 及妇科疾病。

3）肚脐偏右︰
　 肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟！

4）肚脐凸出︰
　 当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
☆13.走路姿势的疾病密语
1）无论是站着还是坐着，经常不断变换姿势，
  这是脊背部疾病信号，例如骨质增生或椎间有骨刺等。

2）腰弯不下去，需要弯腰时只能挺直身子，把整 个身躯向前倾，
  这是脊椎软骨组织受损的病症。

3）步态犹豫不决，总像在寻找某个支撑点似的，
  很有可能是由高血压导致头晕而引起的。

4）头部有不易察觉的颤抖，说明你的脑血管或神经系统也在发抖。
  手部颤动，则是毛细血管的问题。

5）走路时身体向一侧倾斜，是肾或膀胱。
☆14.重视疾病的征兆
反复低热，别来纠缠我。小林最近每天晚上几乎都出现低热，
但又从不超过38℃，到第二天早晨又消退了。
去医院验血检查出是心脏瓣膜受到了细菌感染，幸亏发现得及时。
其实，出现低热，还有可能是消化道疾病的信号，包括淋巴肉芽肿病等等。
☆15.视力的突然叫停
阿明在会议上讲话时，突然左眼什么也看不见，
讲话也变得结结巴巴，但很快又恢复正常。
他没有忽视，赶紧去看了医生。
检验结果他得了种「一过性缺血性发作」的病症，
是由于短时间血未能供到大脑的一个特殊区域所致。
☆16.心脏在咳嗽
通常一次顽固性咳嗽，不是一种威胁生命疾病的症兆。
但很可能是充血性心脏病或肺癌的信号。
如果咳嗽两周以上，又找不出病因，就要赶紧去大医院检查，
别担心，发现得早是好事。


【心得感想】

忙碌的生活当中,
有时候真的都会忽略自己的身体是否有发出警讯,
若是还有每年定期做健康检查的话那还算有好一点,
但是就算年年都做体检有时候还是会有医师误诊的情况发生。
我们真的要好好爱惜自己的身体喔。