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编译田思怡／报导


伦敦泰晤士报二日报导，科学家相信，他们找到对付体重忽上忽下的「溜溜球节食」法，他们发现，对已减重的人注射瘦体素（leptin）能防止复胖。

百分之八十五节食者有「溜溜球节食」困扰，他们体重减轻后又胖回去。

藉由各种节食法，几乎每个人都能减重，但只能维持一阵子。只要吃下去的卡路里比消耗的卡 ..

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医学研究 肥胖荷尔蒙 可防止复胖


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【大纪元12月9日讯】〔自由时报编译罗彦杰／纽约时报6日报导〕所有节食过的人都知道，减重其实不难，难就难在要如何永久摆脱多余的体重，不再复胖。科学家现在找到了窍门，他们认为，要永久且轻易地减肥，可用肥胖荷尔蒙（或称瘦体素 )leptin来欺骗大脑，让大脑以为根本没有减到任何重量。

当人们大幅减重后，体内的生理机能也会改变，以致虽然看起来正常，却会出现饥饿症状，新陈代谢速度会减缓，而且由于其肌肉运动时变得更有效率，所以消耗的卡路里减少，甲状腺激素与肾上腺素含量下降，体内的leptin 含量也会下降许多；此外，体重通常也不会再下降，还会复胖。

美国哥伦比亚大学研究人员设计一项实验，测试如果能防止出现这些变化，复胖的情形是否还会发生。他们推论说，leptin会告诉大脑，究竟体内含有多少脂肪。这项研究收录在这一期的临床研究期刊中。

人们减重后体内的leptin就会比较少。但如果让胖子与瘦子一起吃减肥餐，而且让他们获得足够的leptin，使身体以为自己仍然很胖，这时leptin就会像是一种虚拟脂肪。

受试者是否仍会有饥饿的新陈代谢变化呢？研究人员共测试五男五女，其中三人从没变胖，其他七人则胖过。研究人员让他们吃流质减肥餐，以减重十％。然后有五周注射足量的leptin，恢复到减重前的水准。研究人员并测量这些人的肌肉发达程度，包括他们的耗氧量，以判断他们燃烧多少卡路里。

究发现，在耗氧量低的情况下，受试者燃烧的卡路里少了二十三％，但在服用leptin后，燃烧的卡路里增加到节食前的水准。此外，leptin也会让血液中的甲状腺激素浓度与尿液中的肾上腺素不再下降。换言之，leptin确实能发挥欺骗的效果。

该项研究主持人罗森堡博士说，研究时间仅有十周，且规模太小，仍无法确定长期的leptin治疗是否可让减肥者永远且轻松地摆脱肥胖，但至少进入了原理验证的阶段。

(http://www.daj....com)
12/9/2005 3:59:08 AM

瘦体素（leptin）是一种由169个胺基酸所组成的蛋白质，由脂肪组织合成，主要作用在下视丘以抑制食欲，并可增加能量消耗，藉此维持身体脂肪含量。正常人之所以能维持正常体重，是由于能量的摄取与消耗达到平衡；而能量的摄取与消耗则靠下视丘来调控。瘦体素的作用机转是在下视丘中降低neuropeptide Y（NPY）的作用，而NPY可刺激食欲、抑制交感神经且增加副交感神经活性；此外，瘦体素可能与血压之调控有关。给正常人注射瘦体素可使其体重下降，但只有少部分肥胖者会有体重下降反应，这可能是由于肥胖者有瘦体素抗阻现象（leptin resistance）之故。（临床医学 2000; 45: 321-3）

减肥新招注射 Leptin 荷尔蒙

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现 时 医 学 界 对 抗 痴 肥 新 方 法 有 两 种 ， 分 别 是 注 射 Leptin 荷 尔 蒙 和 高 纤 维 饮 食 习 惯 。

Leptin是 由 脂 肪 细 胞 产 生 的 一 种 荷 尔 蒙 ， 它 能 够 在 脑 部 发 挥 遏 制 食 欲 的 功 能 。

美 国 罗 斯 福 医 疗 中 心 曾 进 行 一 项 为 期 六 个 月 的 研 究 发 现 ， 不 管 是 瘦 削 还 是 痴 肥 的 成 年 人 ， 均 能 透 过 Leptin 荷 尔 蒙 加 快 减 磅 速 度 ， 而 没 有 明 显 有 害 的 副 作 用 ， 其 中 最 高 剂 量 的 Leptin ， 甚 至 能 够 减 去 约 六 点 八 公 斤 主 要 是 来 自 脂 肪 的 体 重 。

控制体重应靠高纤饮食

由 波 士 顿 儿 科 医 院 进 行 的 另 一 项 研 究 又 指 出 ， 纤 维 不 仅 能 令 人 感 到 肚 饱 ， 同 时 可 放 缓 消 化 速 度 和 减 低 荷 尔 蒙 胰 岛 素 的 浓 度 。

专 家 建 议 ， 每 人 平 均 每 天 需 要 约 五 客 蔬 果 所 含 的 纤 维 量 ， 即 能 有 效 控 制 体 重 。

9910

好好喔 我也想要试试看耶
减肥真的是我的梦想

看起来这项实验还在验证阶段..应该是项大工程

注射 Leptin 荷尔蒙..让脑部发挥遏制食欲的功能

这对喜欢吃的我来说..真是不可思议