在美容上,章子怡堅持「三多」政策--多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說:「在保養上,男人靠的是吃,女人最重要的是睡覺。
章子怡另一項獨門秘方是「美容要內外結合,煲湯是最好的方式。拍《臥虎藏龍》的時候,劇組的人每天煲各種各樣的湯,然後告訴我這個湯是潤膚的,那個湯是養顏的......湯真的是個好東西,對皮膚非常好。」章子怡如是說。
靚湯四款 還你嫩滑肌膚
煲湯系列:黃豆豬手湯
製作P.S
黃豆一定要煮爛,因為生黃豆或夾生黃豆,都含有對人體極為不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化過程中會產生過多氣體,造成脹肚和消化不良。燉4小時即可。
瓦罐
南方民間最古樸的煲湯工具,煨出來的湯比一般砂鍋都要香。尤其是豬手的乳香和黃豆的清香,完全交融在瓦罐中,即使是最挑剔的嗅覺也會得到驚喜。
煲湯系列:香菇土雞湯
鮮美的營養高湯,幫你撫平日曬引起的皺紋
美容POINT--香菇
香菇富含多種氨基酸和維生素,並且含有普通蔬菜缺乏的麥淄醇,延緩衰老的同時,還能軟化老廢的角質層,改善因日曬引起的肌膚老化。
瓷釉砂鍋
瓷釉砂鍋的外殼因上了釉而光滑漂亮。別小看這層釉,它不但能起到美化砂鍋的作用, ..
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