本病是一种常见病症，是以动脉血压增高(超过140/90毫米汞
柱)为主要表现，伴有头痛、头晕、头胀、耳鸣、失眠、心悸、易疲
劳、健忘、腰酸痛等。
  [一]忌宜
  1.宜低脂肪、低胆固醇、富含维生素C及低盐饮食。多食菠菜、
大蒜、芹菜、紫菜、荸荠、海带、藕、荠菜、黄豆制品等。
  2.忌食辛辣、油腻、含盐和胆固醇较多的饮食，戒烟、酒及浓茶。
  [二]食疗验方
  1.花生仁适量，浸泡食醋中，一星期以后取用(浸泡时间越长越
好)。每晚临睡前取3～4粒，嚼碎吞服，连服7日为一疗程。一般
经一个疗程，血压就可以降至正常。用本方治疗70余例，均收到满
意效果。此外，本方对动脉硬化症亦有良效。(《新中医》1978年
第2期)
  2.生花生壳120克。水煎服，每日1剂，分2次服，20天为一
疗程。用上方治疗40例，疗效满意。
  3.红小豆(赤小豆 )、红豇豆各30克，红枣15枚。用水煮粥，
每晚睡前服一次，一个月为一疗程，长期当饭吃效果更好。用上方治
25例，有效率达90%。此外，本方对心律不齐、早跳、高血脂症、
大便干结等均有不同程度的疗效。(《河南中医学院学报》1978年
第1期)
  4.芹菜汁、蜂蜜(或糖浆)各等量。两者混合备用。每日三次，
每次服40毫升。(《福建中医药》1960年第7期)
  5.海蜇124克，荸荠372克。加水1000毫升，煎煮至250毫升
左右，空腹顿服或分二次服。用上方共治92例，疗效满意。(《中
华医学杂志》1955年第10期)
  6.白萝卜汁、柿子液各1小酒杯，合为一处，作为一次量，早晚
各服一次。如果血压下降良好，继缤服7日，然后停服7日，继续服
之，如此反覆使用。(《江西中医药》1980年第1期)