究 竟 有 没 有 什 么 食 物 ， 可 以 男 人 吃 了 以 后 增 加 「 性 趣 」 的 ？
从 科 学 的 角 度 看 来 ， 可 说 还 没 找 到 ， 虽 然 有 关 的 传 闻 不 少 ， 而 「 蚝 」 是 最 常 被 提 及 的 。 为 什 么 蚝 被 认 为 有 壮 阳 奇 效 呢 ？ 有 一 说 法 指 蚝 的 外 形 似 男 人 的 睾 丸 ， 因 此 被 视 为 壮 阳 大 救 星 。
蚝 含 有 丰 富 的 锌 ， 所 以 从 锌 的 角 考 量 ， 是 有 其 壮 阳 的 科 学 依 据 。 男 人 的 精 液 中 有 大 量 的 锌 ， 如 果 锌 少 了 ， 精 子 数 目 减 少 ， 睾 固 酮 下 降 ， 会 使 免 疫 系 统 受 损 。 不 管
你 是 否 以 有 色 眼 光 吃 蚝 ， 真 正 缺 乏 锌 的 人 （ 如 酒 精 性 肝 病 、 慢 性 肾 疾 ） ， 倒 是 真 的 可 以 补 充 锌 来 增 加 健 康 。
不 过 ， 倒 也 不 必 多 吃 ， 半 打 中 等 大 小 的 蚝 ， 约 含 七 十 七 毫 克 的 锌 ， 而 锌 每 日 建 议 量 为 ： 女 人 十 二 毫 克 ， 男 人 十 五 毫 克 ， 所 以 只 要 每 天 吃 一 只 蚝 就 够 一 整 天 所 需 量 了 。
食 物 之 外 ， 有 人 使 用 古 柯 碱 、 喝 酒 、 吗 啡 衍 生 物 、 大 麻 、 安 非 他 命 等 来 增 加 「 性 能 力 」 ， 但 从 医 学 角 度 考 量 ， 吃 多 了 有 反 效 果 ， 得 不 偿 失 。
目 前 正 在 研 究 中 ， 南 美 洲 一 种 树 皮 提 炼 出 来 的 育 亨 宾 碱 ， 可 以 刺 激 控 制 勃 起 的 脊 椎 神 经 中 枢 ， 在 美 国 这 类 药 必 须 有 医 师 处 方 。 实 验 报 告 中 ， 有 的 认 为 非 常 有 效 ， 但 有 的 一 点 感 觉 也 没 有 ， 看 来 不 见 得 人 人 都 可 用 。


转自天津医科大学
蚝含锌量高妙用无穷