我本来皮肤超差的 ，后来我听过一个专家学者说其实当我们晚上睡觉时已经抹上保养 ..

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保养品在你擦在脸上后就已经被你皮肤吸收了,不可能维持到白天= =

脸上分泌出一层自然的油脂并不是保护膜,那层油脂你如果没洗掉,反而会造成毛孔阻塞

所以......我怀疑你的皮肤真的变好??

应该会变得更糟吧~

有这么神奇
我睡到白天~
通常脸都是油到翻过去的那种~
可以煎蛋的喔

真假ㄉ～可是我脸很油ㄟ
应该不适合喔

谢谢你的方法，但还是只能参考

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但我真的也是这样的洗脸方式耶 我早上是不用洗面乳的
因为 那层油脂对皮肤真的很好喔
只要用清水用毛巾按摩 就能达到清净脸部的效果

早上我是连化妆水都没擦的
不然 我当换季时 虽然在怎么不长痘痘的脸 也会冒出几颗 但现在都换季那么久了
我还是没冒痘痘

我印象中　看过某本杂志　某位知名女明星　她也是这样做　所以我才跟着做
有时 过度的保养 对皮肤而言 也是一种负担的

想让皮肤变ㄉ光滑.使用薏仁粉.加一小匙在大约1000ccㄉ水中.当饮用水喝.不单只对皮肤好.连对减肥都神奇.利用意仁具有力尿ㄉ效果.可以减少浮肿.所以具有瘦身.美白肌肤也有很大ㄉ帮助.
还有喔...用市售干燥ㄉ面膜纸.泡在牛奶沥干后敷在脸上有美白喔....

可是我觉得肌肤比较需要的应该是水而不是油耶=.=所以我早上来是都会洗个脸再拍化妆水(一定要的啦!!)

好像是要看肤质耶 油性肌肤的人好像比较不适合这个方法 另外我觉得夏天的话也比较不适合^^

其实啊早上起来是可以只用清水洗脸的,人体自己会分泌出一定的油脂保护肌肤,所以早上起来用清水洗脸就可以了,但是前伊天晚上睡前的清洁是十分重要的喔,另外,这是针对敏感性以及干性肌肤的人喔,若是油性肌肤的人,可能要视情形而定了!!