在大鱼大肉、油腻腻的美食之后，来杯乌龙茶是再好也不过了。

乌龙茶中的咖啡因能够促进消化液的分泌，丹宁又具有保护胃肠黏膜的作用，所以吃的太多，胃肠难过时，喝一杯乌龙茶，能去除不适。

乌龙茶还有预防发胖的作用。甜食摄取过多是发胖的原因之一，尤其是砂糖中的果糖成分，吃了之后会变成脂肪，积存体内，变成皮下脂肪。

中国人发胖的情形较少见，与砂糖摄取少有关系。中国茶以清饮为原则，在喝茶时，中国人多佐以桃干、杏果此类不含糖分的零嘴。而日本人喝茶虽不加糖，但喝茶时 ..

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