分享: [醫學常識] 靜脈曲張[自我治療]

【自我治療小妙方】 【靜脈曲張】 1.抬腿。由於靜脈曲張是因為靜脈無力將血液送回 心臟，因此抬腿有助於減緩靜曲張 2.穿彈性褲襪，幫助血液進入較大且較深處的靜脈 3.墊高床尾，有助於睡 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-01 19:14

分享: [醫學常識] 耳垢

【自我治療小妙方】 【耳垢】 1.勿將任何東西插入耳朵，以免刺破耳膜， 　 即使是棉花棒或手指都不好 2.滴一、兩滴雙氧水、礦物油或甘油等居家 　常備藥，將耳垢軟化，讓多餘的液體流出， .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-28 04:28

分享: [醫學常識] 尿床

【自我治療小妙方】 【尿床】 1.不因小孩尿床而予以責罵 2.在臥室內安排備用品，讓小孩在尿床後可 　自行更衣或換床單，以免尷尬 3.以耐心與關心面對小孩尿床的情形 << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-28 04:27

分享: [醫學常識] 害喜

【自我治療小妙方】 【害喜】 1.和姊妹或朋友分享經驗 2.經常補充單糖，柳橙汁及葡萄汁是極佳的 　單糖來源 3.避免油炸食物 4.多吃生的杏仁果 5.睡前吃點東西，可避免早上起床時血糖過低 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-28 04:26