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hclneyk47
2007-01-28 09:24 |
樓主
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按摩牙齦 口腔更健康 引用自：聲動財經網 口腔疾病中除了蛀牙最多外，牙周病也是成人常見的口腔疾病，主要影響牙齦的健康，嚴重甚至牙齦萎縮。而一般人常強調刷牙，卻少有人提到清潔、保健牙齦，台北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷表示，平常除了刷牙時要注意牙齦是否也清潔到了，還可以多按摩牙齦。平常在家中利用簡單的方法輕輕按壓牙齦，或買特殊功能牙刷按摩刺激牙齦，可讓牙齦更健康，減少牙周病的發生；若牙齦有輕微發炎時，也幫助牙齦恢復健康。但若牙齦有疼痛感就不要按壓。 手指轉動按摩 用自己的手指頭按摩牙齦，先將手指洗乾淨且最好不要留長指甲，以免弄傷牙齦，利用食指或是小拇指等靈活操作的手指，直接橫放在牙齦上轉動手指，就可按摩牙齦。 蓮蓬頭沖牙齦 可利用蓮蓬頭的水柱沖力按摩牙齦，將蓮蓬頭的出水口對著牙齦沖 .. 訪客只能看到部份內容，免費 加入會員  x0
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