游泳要怎樣換氣

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引用 | 編輯黃小熏
2006-01-29 21:53

樓主
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蛙式:換氣時臉要向前還是向下還是協下方呢?

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引用 \| 編輯 johnny21s 2006-01-29 22:08	1樓 ▲ ▼
當然是在向前抬頭時吸氣在水中吐氣囉 x0

引用 \| 編輯阿祈 2006-02-04 00:33	2樓 ▲ ▼
肩膀要用力頭就會出水面就可以換氣了在水面下時頭向下可以游快一點因為頭向下跟身體會有點平行水阻力會少一點到是自由式換氣要同一邊會比較好 x0

引用 \| 編輯 bao456 2006-02-07 14:33	3樓 ▲ ▼
恩蛙式換氣是在手往下撥水時頭面向前方就可以很輕鬆的換到氣了 x0

引用 \| 編輯 Ivon 2006-03-05 21:00	4樓 ▲
原來每一種換氣的方法都不一樣哦這樣子應該學蛙式了但是自由式游起來比較漂亮 x0