早餐吃麦片不发胖

9月号《美国营养协会期刊》

发表的一篇文章指出，研究发现，早餐常吃麦片的女性比较不容易发胖。
　　
　　专家指出，这可能和麦片中脂肪和胆固醇的含量比较少，而矿物质、维生素和膳食 ..

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