健康低脂蒟蒻粽

【食譜名稱】健康低脂蒟蒻粽

【材料名稱及份量】
白糯米 8公克、糙米 15公克
黑糯米 6公克、蒟蒻 30公克
雪蓮子 6公克、素肉 15公克
小薏仁 2公克、紅豆 2公克
米　豆 2公克、香菇 3公克


【調味料、醬 ..

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