你的便便正常嗎？

很對不起大家，但我也是千百個不願意，因為語洵吃太飽想消化.......................

糞便除了是營養被吸收的食物殘渣外，更混雜著體內各處所排出廢物及腸內細菌的屍體，同時也包括新陳代謝過程中，
剝落的腸壁細胞。所以，從你的便便就可知道消化器官的狀態！

【顏色】
黑色
腸內老舊廢物的腐敗所引起，或者是消化器官有出血情況。
紅色
大腸或肛門可能有出血情形。
咖啡色
攝取過多肉類等蛋白質食物。
黃色/黃褐色
如果形狀跟量都正常，表示腸內的好菌很多，是理想的腸內環境。
綠色
可能受藥物或食品影響，只要亮跟形狀還正常，就不必擔心。
灰白色
可能是因肝臟、 ..

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