在房間裡擺健身器材，有用嗎?

看很多藝人都會在房間裡擺健身器材，
是不是這樣就容易養成固定運動的習慣呢?
像是邊看電視邊跑跑步機這樣~~~
我上禮拜也在myfone購物上敗了一台健腹器!!
今天到貨了感覺壓力好大啊@@
超級怕半途而廢的

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只要有心，不用花大錢也可以養成運動習慣啊，像是路跑之類的

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