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[常識] 按摩牙齦 口腔更健康
【來源出處】 引用自:聲動財經網

按摩牙齦 口腔更健康

引用自:聲動財經網

口腔疾病中除了蛀牙最多外,牙周病也是成人常見的口腔疾病,主要影響牙齦的健康,嚴重甚至牙齦萎縮。而一般人常強調刷牙,卻少有人提到清潔、保健牙齦,台北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷表示,平常除了刷牙時要注意牙齦是否也清潔到了,還可以多按摩牙齦。平常在家中利用簡單的方法輕輕按壓牙齦,或買特殊功能牙刷按摩刺激牙齦,可讓牙齦更健康,減少牙周病的發生;若牙齦有輕微發炎時,也幫助牙齦恢復健康。但若牙齦有疼痛感就不要按壓。

手指轉動按摩
用自己的手指頭按摩牙齦,先將手指洗乾淨且最好不要留長指甲,以免弄傷牙齦,利用食指或是小拇指等靈活操作的手指,直接橫放在牙齦上轉動手指,就可按摩牙齦。

蓮蓬頭沖牙齦
可利用蓮蓬頭的水柱沖力按摩牙齦,將蓮蓬頭的出水口對著牙齦沖 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華電信HINET | Posted:2007-01-28 09:24 |
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讓我的牙齒更為健康啦

希望到100歲也可以擁有這樣的好牙 表情 表情 表情


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣中華HiNet | Posted:2008-06-10 11:50 |

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