請問有乳糖不耐症是不是連奶粉都不能喝? - MyChat 數位男女_生活便利通
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guidepin
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路人甲
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[討論] 請問有乳糖不耐症是不是連奶粉都不能喝?
母親節到了回家跟我媽一起吃飯
也度過了一個很棒的周末
跟他聊了很多
難得一起睡 我們也講了很多心事
我才知道我媽現在身體毛病似乎越來越多
他說常常會膝蓋不舒服
也會覺得比較容易累
我跟他說會不會是鈣質不夠了
因為年紀大了好像都要補充鈣質
他說就算是也沒辦法
因為他喝鮮奶就是會拉肚子不舒服
所以想要補充鈣質也沒辦法
跟他說還是要買鈣片給他吃他又說不要用吞的
我就只想到那只能買奶粉了
可是他說連奶粉都不能喝耶 是真的嗎?
像他這樣會拉肚子應該就是乳糖不耐症吧?
真的連奶粉都不行?



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2018-05-14 20:55 |
Dianlr
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路人甲
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就是只要有含乳糖的都不能喝阿
所以奶粉也是不行
最好的方式就是吃鈣片
或者
可以挑低乳糖的奶粉試試看
應該也不會拉肚子吧~


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2018-05-15 21:08 |
Uskilo
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路人甲
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如果確定是有乳糖不耐症
那麼就是要挑低乳糖的奶粉阿
台灣人有很多都有乳糖不耐的問題
才會有很多人都不敢喝鮮奶
但是到了一定的年紀
一定要補充鈣質
才可以預防骨質疏鬆
尤其是女性到了30歲以上
就開始會有骨質疏鬆的問題了
想要給老人家補充鈣質
也是喝奶粉最好也最方便
我是買給我媽福寧補順暢配方奶粉
這次母親節我也是送這個的禮盒組給他
因為這個最實用了
他又是天天喝,禮盒組更划算
這個就是低乳糖的奶粉
所以就算有乳糖不耐症也可以喝
成分設計是低脂高鈣零膽固醇的
他年紀大了也要考慮膽固醇不能過高
所以挑這種的最適合阿~


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2018-05-15 23:33 |
huifm
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路人甲
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如果有乳糖不耐
那是不是要多喝鮮奶
就可以慢慢改善阿
之前有聽過這樣的說法哦
可以試試看
奶粉要買的話
可以挑有名一點的大品牌買
像是安怡或是桂格都不錯


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2018-05-16 11:44 |
chiastic
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路人甲
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有乳糖的都不要碰吧
萬一喝了又拉肚子
就夠你受的了
要補鈣
不一定要奶粉牛奶阿
鈣片吃一吃就行啦


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2018-05-16 13:33 |
guidepin
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路人甲
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低乳糖的奶粉哦
還有這種選擇
那這樣就不用擔心乳糖不耐的問題了吧
可以放心的買來喝
低膽固醇的也比較不用擔心喝了膽固醇過高的問題啊


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2018-05-16 16:16 |

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