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ylstaringl
2011-03-15 16:26 |
樓主
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ylstaringl
2011-03-20 19:31 |
9樓
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下面是引用 leochen 於 2011-03-20 08:49 發表的 : 1,6627269
"豆漿"有"利尿"(排水)的效果. 不錯豆漿的確有蛋白質及幫助人體排毒增強消化功能。 大家都知道蛋白質是由氨基酸組成的,人體一共需要20多種氨基酸才能組成我們需要的所有蛋白質,這20多種氨基酸裡面有8種是人自身不能合成的,必須從食物中攝取,所有只要含有完整的這8種氨基酸的食物都屬於非常好的食物。 這種食物裡的蛋白質被稱為完全蛋白,豆漿裡 .. 訪客只能看到部份內容,免費 加入會員 x0 |