最近感到壓力很大嗎?提供20個方法幫你化解它!!!

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引用 | 編輯 jordanaltw
2009-03-29 01:16
樓主
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獻花 x11
引用 | 編輯 z1008003
2009-03-29 11:00
1樓
  
最近壓力真的滿大的
謝謝分享這20個方法

獻花 x0
引用 | 編輯 greenwe
2009-03-29 11:19
2樓
  
謝謝分享!! 表情

有時候壓力太大的時候用這幾招催眠自己也不錯 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 white3151117
2009-03-29 13:22
3樓
  
看似簡單的方法,
其實很實用喔!
謝謝您的分享

獻花 x0
引用 | 編輯 clarkhuang
2009-03-29 16:23
4樓
  
感謝資料無私的提供,很有意義。 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 小掉
2009-03-30 00:12
5樓
  
感謝大大的分享 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 lina56
2009-03-30 00:20
6樓
  
謝謝您的分享
超簡單的方法,
卻很實用喔! 表情 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 st16811
2009-03-30 00:22
7樓
  
每天做一、兩件你最喜歡的事情→娛悅心情

這點說得真好...

獻花 x0
引用 | 編輯 為自己出征
2009-03-30 13:23
8樓
  
呼~~
好好來力行   釋放壓力!!!
謝謝分享!! 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 sunsun
2009-03-30 13:49
9樓
  
感謝大大分享,真的是一個不錯的舒壓方式喔~~ 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 rufgoo
2009-03-30 15:55
10樓
  
謝謝大大的分享這麼多的減壓的方法 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 venge147
2009-03-30 20:25
11樓
  
隨著考試時間慢慢逼近 我想各位準公務員們 想必會越來越慌張 表情

這時候就要平常心 穩住腳步 必能發揮意想不到的能量 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 maplemoon
2009-03-31 14:04
12樓
  
感謝分享~~ 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 azsq
2009-03-31 20:37
13樓
  
謝謝分享!! 真的要好好釋放壓力~~ 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 jackzone1
2009-03-31 21:18
14樓
  
感謝大大分享好文章 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 hinetr5123
2009-04-01 09:35
15樓
  
看了這二十個方法後................壓力更大 表情 .........
因為要強迫自己去做這二十種方法........ 表情 ...本來無一物   何處惹塵埃

嘻嘻......別緊張....其實,不是說方法不好,而是並不是每個都適用.....最重要的就是

放下.........慈悲喜捨......最難的還是捨....壓力大就要找出自己壓力的原因來找尋解決方法喔 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 6712
2009-04-02 08:17
16樓
  
收益良多
謝謝分享..

獻花 x0
引用 | 編輯 nash5
2009-04-08 02:29
17樓
  
謝謝分享 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 nelson75523
2009-04-09 23:38
18樓
  
謝謝提供

獻花 x0
引用 | 編輯 555111333
2009-04-19 10:09
19樓
  
趕緊試試看,最近工作大増 ,壓很大!! 表情 表情 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 nba5683325
2009-04-24 14:00
20樓
  
感謝大大用心分享 表情 功德無量阿 表情 必陰子孫喔 表情 金榜也會題名唷 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 linghanyun
2009-04-26 23:03
21樓
  
簡單明瞭易懂的二十個方法~真的很不錯!謝謝分享~ 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 cmv631130
2009-04-27 21:17
22樓
  
感謝大大的分享
方法很實用喔
真是棒 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 pony401
2009-04-30 11:51
23樓
  
我會試試 紓解一下壓力 謝謝分享

獻花 x0
引用 | 編輯 羽鈴
2009-05-05 08:01
24樓
  
很受用
謝謝版主的分享! 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 fafafafa
2009-05-08 16:41
25樓
  
隨著考期接近
真的覺得壓力好大
莫名的煩悶
謝謝你的分享 表情

獻花 x0
引用 | 編輯 papago93
2009-05-08 18:33
26樓
  
很好的分享 謝謝

獻花 x0
引用 | 編輯 li997
2009-05-10 23:55
27樓
  
真的壓力粉大!感謝分享

獻花 x0
引用 | 編輯 kageda
2009-05-17 17:50
28樓
  
感謝大大提供唷...真是好方法

獻花 x0
引用 | 編輯 akane_wuwu
2009-05-21 18:14
29樓
  
表情 想紓壓卻無頭緒,
感謝您的分享 表情

獻花 x0
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