青花椰菜炒豆皮

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引用 | 編輯 sammie
2009-02-09 21:29

樓主
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【食譜名稱】

青花椰菜炒豆皮
【補充、資料來源】

自己
【材料名稱及份量】

青花椰菜一顆;洗淨切成一 ..

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引用 \| 編輯嗨貓 2009-02-09 22:09	1樓 ▲ ▼
我也喜歡吃青花椰菜跟豆皮兩樣食材都很營養喔 x5

引用 \| 編輯總務 2009-02-09 23:25	2樓 ▲ ▼
看到這道菜~~我的五臟廟又餓了~~~~好想吃喔~~~~~ x3

引用 \| 編輯艸樂 2009-02-10 00:27	3樓 ▲ ▼
有沒有熟啊！拿來我幫妳試試吧！ x3

引用 \| 編輯 gamejess 2009-02-10 15:06	4樓 ▲ ▼
花椰菜很好吃，可是處理過程真要有點耐心，要一個一個去皮。 x3

引用 \| 編輯 h119 2009-02-10 17:02	5樓 ▲ ▼
青花椰菜是健康蔬菜好. 炒豆皮加糊椒超那個讚. 感謝樓主大大分享健康美食. x3

引用 \| 編輯歡喜做甘願受 2009-02-10 18:50	6樓 ▲ ▼
低油健康料理多吃多健康學起來 x3

引用 \| 編輯獵鷹 2009-02-10 21:43	7樓 ▲ ▼
唷唷! 看起來還真是素喔! 連油都沒看到吔! x3

引用 \| 編輯錦儀 2009-02-11 14:12	8樓 ▲ ▼
下面是引用獵鷹於 2009-02-10 21:43 發表的 : 唷唷! 看起來還真是素喔! 連油都沒看到吔! 這道菜還算是蠻養生的...不會油膩..多吃無害... x4

引用 \| 編輯 Sally小貓 2009-02-11 15:10	9樓 ▲ ▼
不錯唷~~~明天去市場買豆皮試試看不過花椰菜的前置作業還真的很麻煩 x5

引用 \| 編輯 o58585888 2009-02-12 02:18	10樓 ▲ ▼
喜歡這道菜~吃椰菜好處多多喔 x5

引用 \| 編輯 joe77 2009-02-12 19:28	11樓 ▲ ▼
看起來很清爽呢！可以做為減肥的菜來吃！ x3

引用 \| 編輯雪狼之星 2009-02-18 00:13	12樓 ▲ ▼
看起來沒煮過耶生吃嗎 x3

引用 \| 編輯俊桐 2009-02-19 23:23	13樓 ▲ ▼
我也喜歡吃青花菜的感謝分享 x3

引用 \| 編輯仙公廟 2009-02-20 10:28	14樓 ▲ ▼
我老婆常做但配料是牛肉絲 x4

引用 \| 編輯捲捲........ 2009-03-17 00:13	15樓 ▲ ▼
青花椰菜脆而甘甜~ 豆皮軟而香嫩~ 兩者搭配真是一道美味佳肴啊!! 感謝分享好料理!! x5

引用 \| 編輯 sfarway 2009-03-31 15:42	16樓 ▲ ▼
I like it,thanks x2

引用 \| 編輯胖月半 2009-04-07 17:26	17樓 ▲ ▼
清淡爽口啊 x2

引用 \| 編輯張小弟 2009-04-07 19:32	18樓 ▲
好想用力吃一口吃好大～～～！！我應該也會作如果加點蒜,應該會更好吃 x2