做菜放点糖 保存时间长

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引用 | 编辑 恩典
2007-12-25 15:02
楼主
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天热食物很难保存,做出来的菜容易变味,在这里,教大家一个小窍门:放点糖不仅能起到调节色、香、味的作用,还能延长菜肴的保存时间。  


  放在菜中用来调味的糖,主要是白糖。白糖本身不具备杀菌的作用,但它能够调节微生物的生长。

  主要原因是,糖能降低菜中水分的活性,让那些附在菜上的微生物得不到生活及繁殖所必需的水分,甚至使微生物细胞脱水,进而处于生理干燥状态,虽然没被杀灭,但也停止了生长活动,菜就不容易变质了。

  南方做菜大都用糖,北方人则不是很习惯。其实,做菜少放些糖,不仅不会影响菜的味道,还有调节色、香、味的作用。比如,腌肉中加糖,能让肉中的胶原蛋白膨胀、滑润,使肉变得柔软多汁;糖醋类菜肴中糖和醋混合,可产生一种类似水果的酸甜味,十分开胃可口。另外,放糖还能增强菜肴的鲜味,起到解腻的作用,适合做肉菜时使用。

  炒菜时要记住先放糖后加盐,否则食盐的“脱水”作用会妨碍糖渗透到菜里,从而影响菜的口味,让它变得外甜里淡。很多菜谱里也会告诉大家,哪些菜可以加糖,并列出了所加的分量。我们在实践中,只要按菜谱中规定量的2/3放就可以了,这样既不影响菜的风味,还可以避免过多地摄入糖类,对健康不利。尤其是老年人和患有某些疾病,需要控制能量摄入的人,在这方面应尤其注意。

  有些菜不适合加糖,如清炒西兰花、芥蓝、荷兰豆等,糖的厚重味道会掩盖这些菜的清香。

出处: 环球时报 责任编辑:chenlixia

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引用 | 编辑 达人奇兵
2007-12-25 15:16
1楼
  
是喔做菜放点糖能保存食物的耐久性唷
这还是偶第一次听到内
谢谢楼主分享 表情

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引用 | 编辑 katrina0604
2008-03-08 18:24
2楼
  
第一次看到做菜要放糖

可以使保存时间增长

不过还是有的不能加押

难怪我家的菜很快就会坏掉

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引用 | 编辑
2008-03-31 11:44
3楼
  
哇~我是第一次听到耶

我们家煮番茄炒蛋会放糖唷!这样就有加长保存期间

不过我们家每次煮番茄炒蛋放糖

都会被嫌弃 表情

他们说味道太不自然了

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引用 | 编辑 acdboss
2009-09-18 00:31
4楼
  
有些菜放糖很好吃呀
我觉得番茄炒蛋不放糖不好吃耶
我也喜欢放糖的蕃茄炒蛋~~ 表情

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引用 | 编辑 seamanship
2009-10-30 10:35
5楼
  
也是第一次听到。
不过糖分多少才适合,一匙吗?

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引用 | 编辑 judy_897
2009-12-19 00:55
6楼
  
我也是第一次听到的说,
不过,加糖取代味素是不错的选择.
谢谢分享,兜虾.
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