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lljml2005
2006-10-12 17:50 |
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何謂青春痘? 青春痘是一種毛囊、皮膚腺的慢性炎症,好發於顏面、胸、背部,青春期男女十四至十九歲,容易發生,青春期過後會減輕或自癒。中醫稱為「肺風」、「粉刺」、「面皰」、「皰瘡」、「壯疙瘩」、「青春粒」等。 青春痘分為兩種類型,即「面皰」與「痤瘡」。「面皰」的外表是小粒圓椎狀丘疹,若疹頂點是白色的叫白頭粉刺,是黑色的叫黑頭粉刺。 「痤瘡」是由許多紅、褐色丘疹構成,疹頂點多半有膿皰,或紅色大皰。臨床上可分為丘疹型痤瘡、膿皰型痤瘡、結節型痤瘡及囊腫型痤瘡。皮疹初起多為黑頭粉刺或可見膿皰,如果惡化,易生炎症性結節及囊腫,預後常遺留似火山洞的疤痕。 青春痘生成的原因包括以下多種因素: 遺傳: 家庭遺傳,體質相似。 皮脂腺: 青春痘好發於皮脂腺分泌旺盛區域,如臉、上胸、背部,尤其是臉部皮膚屬於油性者。 內分泌: 青春期內分泌的雄性激素分泌量增加,能刺激皮脂腺的發育和分泌。女性青春期,其青春痘與月經有密切關係。 細菌: 皮脂在痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌等微生物作用下,生成游離脂肪酸,能刺激毛囊,引發炎症。 飲食: 甜食、油炸燒烤、辣味等食物,會觸發青春痘的再復發。 氣候: 台灣氣候,濕熱,高溫,或夏季日曬,皆會導致青春痘復發及惡化。 情緒: 壓力、緊張、失眠、睡眠不足、情緒不佳等與青春痘促發有關。 保養品: 不當的化粧品,油性化粧品等,常使青春痘更惡化。 中醫認為本病是由於肺熱、血熱、過食肥甘或脾胃蘊濕積熱所致,若血瘀痰結,則使皮疹反復發作,甚 至惡化而遺留疤痕。 中醫治療青春痘分為以下四種類型來辨證論治︰ 肺熱血熱型︰ 症狀:顏面潮紅,粉刺紅腫疼痛,或有膿皰。舌苔薄白,舌質紅,脈細數。 治則:治宜涼血清熱。 方藥:枇杷清肺飲加減。 腸胃溼熱型︰ 症狀:皮疹紅色,丘疹、結節、囊腫聚集,小便短赤,大便秘結,舌苔黃膩,舌質紅,脈滑數。 治則:治宜清熱去濕,通腑泄濁。 方藥:茵陳蒿湯加減。 氣血郁滯型︰ 症狀:皮疹經年不退,膚色暗紅,男性面色晦暗或紫紅,女性經血來潮皮疹加重, 經後減輕,月經不調。舌苔薄白,舌質黯紅有瘀斑,脈沉細濇。 治則:宜理氣活血,解毒散結。 方藥:涼血清肺飲加減。 痰瘀結聚型︰ 症狀:皮疹反復發作,腫塊凹凸不平,破潰後遺留疤痕。舌苔滑,舌質淡紅,脈滑。 治則:袪痰軟堅,活血化瘀。 方藥:海藻玉壺湯加減。 針灸、耳針治療青春痘 「體針」方面可以取穴合谷、曲池、血海、三陰交、築賓、太沖、 公孫、風池、足三里等。 「耳針」取穴面頰區、肺、內分泌、腎上腺等。 一星期針刺三次,十二次為一療程,計三療程。 青春痘中醫保健藥膳︰ 青春痘臉部清潔︰ 1.面部清潔: 多洗臉,每天至少用溫水、肥皂洗臉二次。若有上妝,則先用卸妝水徹底卸妝,再用溫水、肥皂洗淨。 2.面部美容: 徹底卸妝後,肥皂洗臉,按摩霜按摩臉部,蒸氣蒸臉,再用青春棒剔除黑頭粉刺,最後敷面霜敷臉,經過這些步驟,臉部會清爽亮麗,每週一次,作面部美容保養。 注意與叮嚀 1青春痘最重要的就是面部的清潔,少吃甜食、油膩、辛辣、高熱量食物,如巧克力、奶酪、肥肉、油炸物、燒烤物、花生、瓜子等。多食蔬菜、水果、多喝開水,保持大小便通暢,睡眠充足及適度運動。 2.預防勝於治療。但是如果無法藉助平時的保養,來免除痘痘的煩惱,則需藉助藥物或針灸的治療。 3.中醫的辨證論治,加上針灸、耳針的治療,對青春痘有卓越的療效。如果兼有便秘、胃炎、月經不調、失眠等因素誘發青春痘,則需一併調理,標本兼治,才能有滿意的療效。 由體內去調理,則可免去青春痘的復發與惡化,這時您需要與醫生配合,有耐心的治療,才會有滿意的結果,而不是道聽途說,聽信偏方,白花了金錢與時間,最後還是滿臉的違章建築。 此篇文章是我從廣告單掃描下來的,經丹青辨識過成文字檔 另圖片是經過繪圖軟體組合過,再放到免費空間的 x0
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