【瑜珈好处】越来越多瑜伽老师有严重的髋关节问题!?瑜珈真的好吗?
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ifunyoga
2020-09-26 20:00
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瑜珈已经成为很多人锻炼心性和健身中,非常受欢迎的活动方式。
不过最近常听到 ,越来越多的瑜伽老师出现严重的髋关节问题,其中有的甚至需要接受手术治疗?瑜珈真的好吗?
你为什么想学瑜珈?你是否已在学习瑜珈的路上?又或者还未踏出第一步,为什么呢?
瑜珈让你获得什么好处或尝到什么坏处?欢迎在下方留言和
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https://youtu.be/WZFuDefgQwc
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