潤肺補氣"百合蓮子燉梨盅"

【食譜名稱】

潤肺補氣"百合蓮子燉梨盅"
【補充、資料來源】

https://youtu.be/hZSCasHjrmE
【材料名稱及份量】

材料：
大雪梨一顆
乾百合30g、
蓮子30g、
白木耳（銀耳）少許、
紅棗5-10顆、
桂圓乾30g

【調味料、醬汁等名稱及份量】

冰糖 適量
【烹調流 ..

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