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[常识] 过劳死的征兆
过劳死的征兆
(愈晚愈亢奋)


日本最近向社会公布了「过劳死」的十大解除信号,它是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象,须引起人们注意;还有一个重要征兆,早晨虽身体疲乏到虚弱无法爬起床,(并非贪睡,是四肢严重无力疲软),一但上班作事后立即精力充沛,且愈晚愈亢奋,熬夜加班都不感到疲累!
我亲身经历过此前兆,幸而当时也是收到一封列出日本和台湾科技、广告业几位猝死者发生过劳死的e-mail中,描述了这个连续超时工作,没有体力却愈 ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾教育部 | Posted:2005-01-10 22:46 |
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吞云吐雾 小心降半旗

  抽烟,让硬汉变「软弱」?第七届欧洲性学研讨会发表一份由义大利发表的最新调查显示,近四成阳萎病患是一天抽烟超过二十支的「重度吸烟者」,比例之高是一般人口的十倍。专家指出,香烟中的尼古丁是强力血管收缩剂,也是已知导致勃起功能障碍的「嫌疑犯」。年轻吸烟族假使不早点醒悟、即时戒烟,将难逃未老先衰命运。
  这项最新研究由义大利学者以「重度吸烟者与勃起功能障碍关联性」为题,分析当地八六○名阳萎病患抽烟习惯。超过六成曾经或仍有抽烟习惯;其中三三七人是平均每天抽超过二十支烟的重度吸烟者,比例达三十九‧二%,是一般人口的十倍之多。

  高雄市立小港医院泌尿科主任王起杰指出,越来越多研究都显示抽烟与阳萎关系密切。以他的门诊经验,阳萎病患几乎都有抽烟习惯,病人吞云吐雾之际,多半不知道尼古丁有多可怕,一旦引起血管收缩,就有可能导致勃起功能障碍。

  吸烟毒害下半身,在年轻人身上特别常见。王起杰说,正常男性性功能难免随年龄增长递减,年轻人如不懂得「保养」,抽烟、喝酒加上生活压力,很快就会尝到「恶果」。

  门诊曾遇到一名十八岁的五专男生耍酷学人抽烟,越抽越多,后来一天至少抽二包。持续一段时间后,这个年轻小伙子突然感到「力不从心」、无法勃起,焦虑不已的找医师求助,才知道都是尼古丁惹的祸。他除了靠药物改善,也「吓」定决心立刻戒烟,才抢救回宝贵的性功能。

  王起杰说,这位五专生是他见过最年轻的阳萎病人,这类年轻阳萎病患除了靠药物改善阳萎,为求「根治」,医师多半进一步转介到戒烟门诊,多数病患的阳萎的确在戒烟后获得改善。

  医师强调,义大利的这份调查虽然不是直接证实重度吸烟者就一定会阳萎,但足以提醒瘾君子们三思。他奉劝男性们,烟是少碰为妙,最好即时戒烟,否则少壮不「戒烟」,不待老大,就要只能徒伤悲了。


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾教育部 | Posted:2005-01-10 22:48 |
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刷舌苔可免肝肾负担


  其实只要刷牙时顺便用牙刷轻刷舌就可以啰!!有刷和没刷真的差很多喔!感觉就觉得舒服多了!!不信你们可以试试看!!(牙医师建议的)

  由于舌苔混合着口腔细菌代谢物、黏膜细胞剥落物 和食物残渣等苔状物,因此,每天早晚刷牙之前,最好以小汤匙﹝或刮舌板﹞伸进口腔,从舌根处开始轻轻的向前刮,然后再开始刷牙。

  一般来说,舌苔的颜色有白、黄、黑、褐等颜色, 健康正常者的舌苔颜色应该是「淡红舌质、薄白舌苔」,如果舌苔由薄而厚、由少而多,意味此人体内的病症正持续进行中; 假使舌苔由厚变薄、由多转少,则表示病气逐渐消退。

  另外,舌苔呈白浊者,显示此人有便秘或胃肠方面的疾病,呈暗褐色者,表示患者有严重胃炎,且舌头表面已被真菌感染,呈黑色者,意味热疾病重﹝通常是因为抗生素服用过量所引发﹞,有干燥剥落现象者,显示体内严重缺乏营养,光滑鲜红而无苔者,表示有恶性贫血的情况。

  刮舌苔的目的就是为了避免充满细菌和毒素的! 霉苔再进入体内,增加肝、肾的负担,因此,刷牙之前,务必要养成刮舌苔的习惯,如此才能彻底清! 除舌苔的代谢废积物。


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾教育部 | Posted:2005-01-10 22:50 |

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