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sunya0916
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路人甲
級別: 路人甲 該用戶目前不上站
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[羽球][轉貼] 羽毛球最堅技術.殺球方法
轉貼自 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!veJHa2uTEURxfB...03&prev=-1&next=101

  打球人人都會,可會殺球的卻很少,除了多多練習球技方法之外,練好殺球十分重要!

  殺球是把對方擊來的球在盡量高的擊球點上斜壓下去。這種球力量最大,弧線直,落地快,給對方的威脅很大。它是進攻的主要技術。殺球分為正手殺直線和對角線球。頭頂殺直線和對角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。

正手殺直線球 (側身起跳) :準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。起跳後,身體後抑逝胸成反弓形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要鬆。隨後凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球托的後部,使球直線下行。殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程將球拍回收至胸前。

正手殺對角線球 (側身起跳) :準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。

頭頂殺直線和對角線球:動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向 ( 參考上圖) 或對角方向 (參考左圖) 下壓,球拍面和擊球方向水平楮的夾度小於90度。

反手殺直線球:準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大,擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾度小於90度。

騰空突擊殺直線球:側身右角後退一步準備起跳。起跳後,身體向右後方騰起,上身右後仰或反弓形,右臂右上抬,肩盡量後拉。擊球時,前臂全速往上擺起,手腕從後伸經前臂內旋至屈收,同時握緊球拍壓腕產生爆發力,高速向前下擊球。突擊扣殺後,右腳在右側著地屈膝緩衝,重心在右腳前;右腳在左側前著地,利用左腳蹬地向中心位置回動,手臂隨慣性自然往體前回收。


【心得感想】

我會接觸羽球
也是因為看到朋友殺球得分時,那一剎那的感覺很棒
(雖然,我還不到學殺球的階段....)
這些文章我覺得寫的還滿詳細的喔!
跟大家分享一下^^



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華HiNet | Posted:2008-07-03 02:25 |
s963854
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初露鋒芒
級別: 初露鋒芒 該用戶目前不上站
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我怎麼殺都是怪怪的 看了你這篇文章後 我才慢慢去調整 謝謝喔


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣台固媒體股份有限公司 | Posted:2013-02-06 08:41 |
cszxm40030
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小人物
級別: 小人物 該用戶目前不上站
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分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片

台灣羽球加油


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣台固媒體股份有限公司 | Posted:2013-04-06 14:24 |

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