【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=44075【NOW健康 凌芸斐／新北报导】
在台湾，干癣的盛行率约0.2%至0.3%，患者易在头皮、脸部、身体和四肢的皮肤，明显出现银白色脱屑和红色斑块。干癣又称为「牛皮癣」或「银屑病」，属于慢性且反覆发作的皮肤病，如不及时治疗，恶化时恐形成红皮症，造成全身皮肤弥漫性潮红、脱屑、肿胀，连淋巴结、内脏均可能受到波及。
中医师郑爱莲指出，相较于荨痲疹、湿疹和异位性皮肤炎，干癣是最常见也最难缠的皮肤疾病，难以短时间内治愈，患者除了内服外用中药之外，更要搭配正常生活作息和严格的饮食习惯才有机会完全治愈，否则很容易反覆发作。
郑爱莲解释，干癣的发生主要和「免疫力不足」有关，在中医来说即「元气」、「肾气不足」或「肾虚」、肺气不足、脾胃消化不良都容易罹患干癣。好发部位包括头皮、耳朵（耳后）、四肢、躯干、严重的话在关节、指甲部位也可能发生。
并不是所有干癣症都很难治愈，郑爱莲表示，曾经有位刚当兵的年轻人可能心理和生理压力过大而爆发干癣症，所幸他一发作就来求诊，吃了1个月的药后就全部消退；另外1个案例是位60岁的退休老人，年轻时因患有气喘病长期服用类固醇，老年时造成干癣症爆发，来中医调理后虽然有所改善，但因为他常和好友一起大啖海鲜美酒，干癣反覆发作，而且更甚以往。
郑爱莲强调，干癣患者不能吃生冷、辣椒、咖哩、海鲜、喝酒、熬夜，平时要多运动，晒太阳，水果是生冷食物应少量食用，尤其是西瓜和芒果绝对不可以吃，但煮熟的蕃茄可以吃，多吃青菜，不要吃生菜。
此外，肉类最好只吃猪肉和鸡肉，牛羊都不要吃，干癣病人跟痛风病人一样，不能吃螃蟹和虾，海鲜、河鲜等，要等好了之后慢慢再一样一样少量吃回来，还有不要熬夜晚睡，不能吃冰。
居住环境应保持干燥，平时出门可将衣橱、抽屉打开除湿，冷气和除湿机效果都很好，让皮肤保持清洁干燥。皮肤要用肥皂来清洁，擦有中草药膏保持皮肤油分、按时1天吃3次药；如果夜里会发作，睡前可以多吃1次药，保持良好睡眠品质也有助于改善干癣症状。
--------------------------------------------------------------------------
引用来源：对付难缠干癣 中医内外调理多管齐下
关键字：干癣、免疫力不足、保持清洁干燥、中医、郑爱莲。
【心得感想】中医师郑爱莲指出，相较于荨痲疹、湿疹和异位性皮肤炎，干癣是最常见也最难缠的皮肤疾病，难以短时间内治愈，患者除了内服外用中药之外，更要搭配正常生活作息和严格的饮食习惯才有机会完全治愈，否则很容易反覆发作。
