我只是一颗沙子 吴淡如

贺佛尔是美国历史上最着名的码头工人和思想家，虽然从现实面来看，他的一生过得并不得意，后来眼睛还瞎了，但他留下的哲思录，曾经滋润了不少美国「有为青年」的心灵。

这一句话真是个黑色幽默。

充满忧愁苦恼的时候，不妨用这句话当吸尘器，吸走那些「其实没什么大不了」的厌烦感。

是的，我们没那么重要，失败没那么重要，失恋也没那么可怕。对于宇宙来说，我们不过是沙漠中的一颗沙子（关于这点，我一位学科学的朋友并不以为然。他说，我们比一颗沙子上的微生物还微不足道），所以何必要把自己的苦处放大，或太强调自己为别人做过的功劳被辜负呢！

现在，容我把自己「夸大」成一颗沙漠中的沙子吧因为沙漠如此广大，所以我可以做一颗用自己的姿态飞扬的沙子，秉持自己内在的善性和纯真，用自己喜欢的姿态跳舞。

有时我们太在乎别人对我们的看法，我们都以为，这个世界是以「我」为中心的，所以常常把失败扩大。我曾和一群国中生谈起他们人生中最感挫折的经验，出乎意外的是，大家还真的常常因为小小的事情，而觉得自己罪大恶极，把愁眉苦脸的面具戴在脸上很久。

有一个? ﹛A她在小学时，因为在某次班际舞蹈比赛中一时大意跳错了舞步，使他们班上没有得名，为了这件事，她一直痛苦到小学毕业，总觉得全班都用异色眼光看她，好几次她都想自杀以谢罪。

有一个说，他最想死的原因是他一直考第一名，后来班上来了个转学生，轻易地把他的第一名夺走了，一连几个星期他都闷闷不乐，心中想着：不是你死就是我亡，既不能毒死那个同学，那他自己饮药自尽算了。

还有一个同学不好意思地说，他困扰最久的事情是在小学三年级时，有一次在梦中尿床，他还很清楚被他尿湿的床单颜色，只要看到那条床单，他就有深深的罪恶感，他也觉得他妈妈一定还没有原谅他。

「闭起眼睛来，想像你是一颗沙子，在沙漠中飞舞，」我轻声说，「这些事情，还重要吗？」

每个人都微笑了。

其实，绝大多数人都背负了过重的忧愁和苦痛，我们常把自己轻易放进集中营。要往前走，总得创造一个方式，使自己保持新鲜、纯真与轻盈。

我喜欢旅行，尤其在人生遭遇困顿、面临关卡的时候，把自己摆在大山大水之间，更容易想像自己是一颗沙子，我发现我自己微不足道，让事情褪去夸大的外衣，还原成本来的样子，很快的我又听到了内心的声音，找到应该? 囿尔禲C

这种方法，总能使我如释重负，脑袋清明起来。

我的旅游笔记本的第一页，抄着一段很可爱的偈：

万斛珠量斗富豪
江山无主月轮高
娑婆泪海三千界
争入空王眼睫毛

你若嫌咬文嚼字，只要写「我只是一颗沙子」，便能顿悟。