【來源出處】 catcatforum 研究顯示，體溫在白天活動時會升高，夜間睡眠時就會降低。如果兩者溫差大，就容易得好。所以在睡前沖燙熱的熱水涼，做激烈運動，甚至使用電腦，都會使體溫升高， .. << 詳全文 >>

| 回應(15) | 引用 | 連結 | 2009-05-08 12:08