分享: [生活便利] 低熱量的飲食技巧

現代人因為營養過盛，過胖的人口急據上升，有些人有心些減肥，卻不懂得如何選擇低熱量的食物與飲食技巧，以下所介紹的幾種飲食及烹調技巧，即是要讓你吃得健康又不會增加體重的方法： 一、 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 向魚尾紋說拜拜

整形外科主任 黃季怡 　二十五歲以後的臉部肌膚，開始逐漸老化，皮膚裡的膠原蛋白加速流失，加上彈力纖維的變性，使得肌膚呈現鬆弛及彈性缺乏，這種現象，在眼角處更是明顯，所以很多中年朋 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 歲月痕跡

整形外科主任 黃季怡 　 隨著年齡增長,歲月在我們臉上總會留下痕跡.一般歲月在臉上留下的痕跡可分為:點狀.線狀及面狀三大類.點狀如老人斑,皮膚瘤.線狀如細紋,笑紋,抬頭紋.面狀如臉頰凹陷,臉 .. << 詳全文 >>

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分享: [生活便利] 抗斑美白

基隆長庚醫院皮膚科魏麗婷主治醫師 　皮膚老化是一種無法避免的自然現象。隨著年齡的增加，皮膚會逐漸粗糙、暗沉、無光澤，皺紋也會日漸加深。 　東方女性對於美白的追求，自古以來都是一 .. << 詳全文 >>

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