分享: [醫學常識] 停經-自我治療

【自我治療小妙方】 【停經】 1.調適生活態度，充實自我，尋找朋友或家人 　的支持 2.每天運動，走路、慢跑、騎車、跳繩、跳舞 　或游泳等 　，都是適合停經婦女的運動要小心避開 4.穿著 .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 花生雞腳排骨湯

花生雞腳排骨湯 材 料 花 生 二 兩 眉 豆 一 兩 雞 腳 1 斤 排 骨 8 兩 薑 三 片 做法 眉 豆 及 花 生 洗 淨 把 雞 腳 切 去 趾 尖 ， 與 排 骨 一 同 出 水 ， 洗 淨 。 把 水 煲 .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 黃鱔粉絲湯

黃鱔粉絲湯 材料 黃 鱔 1 斤 粉 絲 2 包 ( 細 ) 薑 2 片 蔥 1 棵 芫 荽 1 棵 調味份量 鹽 1 / 2 茶 匙 生 抽 1 茶 匙 麻 油 少 許 胡 椒 粉 少 許 醃料份量 生 抽 1 / 2 湯 匙 生 粉 1 .. << 詳全文 >>

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分享: [烹飪] 瘦肉蘋果湯

瘦肉蘋果湯 材 料 蘋 果 3 個 瘦 肉 1 2 兩 蜜 棗 5 粒 南 北 杏 適 量 淮 山 4 片 做法 蘋 果 切 塊 ， 切 去 芯 。 煲 滾 適 量 清 水 ， 把 所 有 材 料 放 人 煲 內 .. << 詳全文 >>

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