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隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯：不要搭乘電梯電扶梯。
把背脊挺直：可以用到背部和腹部的肌肉
快步走：快走100分鐘可以消耗大約500卡。
收縮臀部肌肉：每天重複好幾次這個動作。
經常 .. << 詳全文 >>
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| 引用
| 連結 | 2007-12-18 09:34
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桑葉 10克
桑葚 10克
百合 10克
決明子 10克
番瀉葉 1克
天冬 10克
泡水當茶喝，一劑一開始喝上2到3天最好，等到以後，一劑可以喝上5天,我才喝了一 .. << 詳全文 >>
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| 連結 | 2007-12-14 09:20
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前幾天有位師傅幫我看了一下命盤,嚇一跳,說得我半信半疑,感覺有點對,又是乎難以相信,想再找一位比較會排盤的大師幫我看看,有哪個大大可以引見一下,感謝哦~~~ << 詳全文 >>
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| 連結 | 2007-12-11 11:02
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【來源出處】
很多人甚至都還不知道攝護腺到底是什麼,如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,上了年紀後不但會排尿困難,性功能障礙,您或許還不 .. << 詳全文 >>
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| 連結 | 2007-10-26 19:49
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