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材 料: 吳郭魚1尾 洋蔥(切片)1個 青椒(切片)1個 胡籮蔔(切片)1條 鳳梨罐頭(切片)1罐 蕃茄醬1瓶 鹽1/2茶匙 蕃薯粉3大匙 作 法: 1.吳郭魚刮鱗除鰓去內臟洗淨片下魚肉削除腹部大刺,切成 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-06 08:46
材 料:白口魚 二條 蔥   四根(切段) 鹽   半茶匙 炸油  六杯 醬油四湯匙  糖一湯匙 作 法: 一、白口魚處理乾淨抹鹽,一小時後用水沖淨,抹乾入沸油中炸至金黃色撈出。 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-06 08:46
材料:鮭魚 600g切成4片 (四人份) 調味料:蜂蜜 6湯匙、醬油 3湯匙、檸檬 1個(壓汁)、香油 半湯匙 、辣椒粉 1/4茶匙、黑胡椒粉 少許 做法: (A)混合所有調味料做成醃汁。醃魚30分鐘左右, .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-06 08:45
材料: 鮭魚1片 廣東萵苣2片 紫高麗菜適量(切絲) 高麗菜適量(切絲) 紅蘿蔔適量(切絲) 調味料 A 紅酒 1又1/2大匙 黑豆油膏3大匙 黑胡椒粉1小匙 B 蒜泥1小匙 紅酒1小匙 薑泥1/2小匙 白醬 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-03-05 11:10
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